簡単!えび入り豚と野菜のうま塩中華炒め

ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571

野菜炒めを華やか、豪華に見せたくて海老を使いました。塩味でさっぱりご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
お家でも中華屋さん行った気持ちを味わいたくていつもより少し豪華に♪

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材料

2人分
  1. 豚肉(今回は厚切りロース 150g
  2. 海老(冷凍) 80g
  3. 酒(下味用) 大さじ1
  4. 塩胡椒 適宜
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 小松菜 1/2束
  8. 玉ねぎ 1/2個
  9. 人参 1/2本
  10. もやし 1袋
  11. ゴマ 大さじ1
  12. 中華の素 小さじ1
  13. お湯 50cc
  14. 醤油 小さじ1
  15. 大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜はざく切り、玉ねぎくし切り、人参は細切り(お好みで)にする。

  2. 2

    玉ねぎと人参はシリコンスチーマーに入れて水を振りかけ600wのレンジで3分加熱しておく。

  3. 3

    海老は解凍して水気を切り、豚肉は1㎝幅に切る。一緒に酒、塩胡椒を揉み込んだら片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにゴマ油をひき、中火で人参、玉ねぎ、小松菜の茎部分を炒める。真ん中を空けてサラダ油を足し、肉を入れ火を通す。

  5. 5

    肉が焼けたら、もやしと小松菜の葉部分と海老を入れる。

  6. 6

    お湯で溶いた中華の素と醤油と酒を入れ全体混ぜながら汁気がなくなってきたらできあがり。

コツ・ポイント

玉ねぎ、人参は先に熱を入れて炒め時間を短く!

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レシピ作者

ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571
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