こぞくら(ぶりの稚魚)の煮付け

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746

身がやわらかく食べやすいです。白いご飯もすすみます。
このレシピの生い立ち
3尾200円で購入!

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材料

3人分
  1. こぞくら 3匹
  2. しょうが(スライス 2切れ
  3. *煮汁の材料
  4. 1カップ
  5. 粉末ほんだし 少々
  6. 2/3カップ
  7. しょうゆ 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ4

作り方

  1. 1

    ①ワタを出し、きれいに水洗いする。身に斜めに切り込みを入れる。

  2. 2

    ②鍋に調味料の材料を入れて強火にかけ、煮立ったら千切りしたショウガを加える。

  3. 3

    ③②にこぞくらを並べ、落としぶたをして煮る。(大きめだったので弱火で25分煮ました)

コツ・ポイント

しょうがも美味しく食べれます。梅干し3つ入れて煮ても美味しいです。鍋がない時はフライパンで代用可能!

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レシピ作者

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746
に公開
宮城出身   
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