油揚げとつる豆の煮物

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

加賀野菜のつる豆は油揚げとの相性抜群です!つる豆を見かけたら是非お試し下さいネ☆
このレシピの生い立ち
小さい頃から食べ親しんだ煮物で、この時期必ず味わいます。子供の頃はインゲンはあまり出回ってませんでした。懐かしい母の味です。

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材料

  1. 油揚げ 1枚.100g
  2. つる豆 100g
  3. 調味料
  4. 鰹出汁 200cc
  5. 醤油 大さじ1+小さじ1/2
  6. みりん 大さじ1
  7. 小さじ2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 出汁はほんだし小さじ1で代用出来ます。

作り方

  1. 1

    加賀野菜のつる豆(千石豆)です。ほのかないい香りがします。両端を少し摘んで両側の筋を取ります。

  2. 2

    油揚げはお湯を掛け油抜きをしてから、食べ易い大きさの短冊に切る。

  3. 3

    出汁・調味料・油揚げ・つる豆を入れ、落とし蓋をして15程煮込みます。
    *味を確かめ、お好みの味に整えて下さい。

  4. 4

    出来上がった写真です。
    お鍋にいれて、しばらく煮含めると美味しいです。

  5. 5

    此方は以前の写真で、少し厚めの油揚げで仕上げてあります。
    インゲンなどでも代用出来ます。

  6. 6

    2021年10月4日レシピの写真と分量を変更しました。ご参考にして下さい。

コツ・ポイント

油揚げの余分な油をお湯で流します。
鰹出汁の風味で仕上げました。ほんだし(和風出汁の素)で代用出来ます。

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レシピ作者

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
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冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子5歳も一緒♡皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます。 金沢在住
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