豚肉ともやし・きのこの梅煮炒め
SHIORINGO☆ @cook_40094470
梅がさっぱりして、たくさん野菜を使うからヘルシーで！ボリュームがあり満腹♪( ´▽｀)
このレシピの生い立ち
梅を使ったレシピを考えて、できるだけ、野菜を使いヘルシーにまとめました
アプリでひらく作り方
- 1
豚肉を先に炒めます。炒めたら一旦取り出して、野菜、きのこ類を炒める
-
- 2
人参、エリンギ、エノキ、モヤシを炒める
-
- 3
肉をフライパンに戻し、梅干しの種を取り出して、練り状にする、調味料を加えてよく混ぜ炒め合わせる
-
- 4
子ネギをふりかけ出来上がり
コツ・ポイント
砂糖を入れてますが、さっぱりしたい方は砂糖は、なしにして、鶏ガラスープで、調整しましょう♪( ´▽｀)
リアクション
レシピ作者
☆夏野菜ズッキーニカレー人気です☆沢山のつくレポありがとうございます・時短レシピをメインに多いです更新はゆっくりになります宜しくお願いします★★レシピブログ:Noel☆★学研から発行予定のムック本（過去）「保存版 レシピブログで人気の最強10分おかず」雑誌掲載しました〜絹ごし豆腐のキムチ和え〜〜めかじきのパプリカ乗せチーズ焼き〜
もっと読む 似たレシピ
鯖の梅煮
さっぱりとした鯖の梅煮です(^^)
れちまる 
∮ きのこたっぷり✰彡わかめと梅煮 ∮
✿話題入り感謝です✿梅の酸味でたっぷりどうぞ♬♪夏は冷やして頂くのがお気に入り＾＾
さっぱり美味しい♬ひじきの梅煮
お弁当のおかずや常備菜に♬梅の酸味でさっぱり美味しく頂けます～
＊豚肉ともやしの梅煮＊
1袋ぺろり～☆梅であっさり、そして餡かけで温か・・・こんな食べ方もありです☆
豚軟骨の梅煮
とろとろの豚軟骨のコクと梅の酸味がいい相性です。
なおこ☆☆☆ 
アイゴの梅煮
梅でさっぱり！臭みも取れます。
カルシウムたっぷり！子イワシの梅煮
子イワシを使うことで短時間で、しかも骨まで丸ごと食べられます。ハチミツを使うことでまろやかな甘さに！
柔らかくて旨♡うるめいわしの梅煮
新鮮なうるめいわしでさっぱり食べられる梅煮です。
さばの梅煮
煮魚って実は簡単！梅でさっぱりした仕上がり(^^)
鶏とチンゲンサイの梅煮
梅が利いててさっぱり!
masuca 
鰯の梅煮
臭みなし!梅でさっぱり頂けます♪
イナダの梅煮
梅としょうがでさっぱり食べるの有りですよー
鰯の梅煮
さっぱり美味しい、いわしの梅煮です。
梅煮豚
豚ロースかたまり肉で作るこってり系煮豚が、梅やお酢でさっぱりしていてしかもとても軟らかくて、ご飯がすすみます。
イワシの酸っぱい梅煮
イワシを梅とお酢でさっぱり酸っぱく煮ました
Riotan611 
さんまの梅煮
梅煮はさっぱりしていて美味しいです。
ゆなママ♪ 
ちかの梅煮
さっぱりとした梅と一緒に煮てみました◎さんまでも美味しく出来ます♪
【学校給食】いわしの梅煮
梅味で夏でもさっぱりといいただけます。
圧力鍋で！骨まで食べれるイワシの梅煮
圧力鍋を使うので、骨まで食べられます！梅煮でサッパリ！常備食としても(^-^)
小鰯の梅煮
骨まで食べれて、梅でさっぱりとして、何匹でも食べれます。
鰯の梅煮♪
さっぱりした鰯の梅煮に、蓮根とわけぎを加えて野菜たっぷりの煮物に。ごはん、日本酒が進みます♪
さっぱり♪かぼちゃとネギの梅煮
かぼちゃをさっぱり食べれます！！梅の酸味で食欲増進！？作り方は超簡単☆
たけのこの梅煮
梅でさっぱりと！圧力鍋使用で、時間短縮～
鶏肉の梅煮
鶏肉と野菜を梅味で煮るだけなので簡単です。結構濃い味なのでご飯のおともに！
イワシの梅煮 ～ 骨までやわらか ～
圧力鍋で骨までやわらか！梅でさっぱりおいしいよ♡
豚バラの梅煮
豚バラ塊を、角煮ではなく少しさっぱり食べたくて、梅肉を入れて煮てみました。
秋刀魚のやわらか梅煮
さっぱり骨まで食べれる梅煮です。
優凜ママ 
秋刀魚の梅煮
梅と酢でコトコト煮て、骨まで食べられます☆
きのこと油揚げの梅煮
話題入り感謝♡きのこと油揚げを梅干で煮ました。きのこの香り、梅の酸味、油揚げのコクが美味しい簡単煮物☆作り置きにも✿
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19979512
