キャベツとエノキとカニカマの和え物

moegi0909
moegi0909 @cook_40102967

キャベツとエノキをチンして、カニカマと和えるだけの簡単な一品です。
このレシピの生い立ち
キャベツをたくさん食べたい時に作ります。

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材料

2人分
  1. キャベツの葉 3~4枚
  2. えのき茸 1/4パック
  3. カニカマ 6本
  4. しその葉 2枚
  5. 調味料
  6. 中華スープの素 小さじ1
  7. ごま 少々
  8. オリーブ 少々
  9. 寿司酢 小さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツとエノキはざく切りにする。
    耐熱ボールに入れて、ラップして3~5分程チンする。

  2. 2

    ①のラップを少しだけはがし、底にたまっている水分を捨てる。
    ラップを取り、熱いうちに調味料で和える。

  3. 3

    カニカマは一口大に、シソの葉は細切りに。
    よく冷ました②と和える。

コツ・ポイント

■チンしたキャベツの水分はきちんと切る。調味料の味が薄まらないようにする。
■シソの葉は熱に当たると変色するので、よく冷ましてから加える。

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レシピ作者

moegi0909
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お野菜大好きアラフィフ女性です。 手軽で簡単な野菜レシピをメインにご紹介しています。 
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