揚げ鶏と根菜の甘辛タレ和え。

humpybumpy
humpybumpy @cook_40143006

甘辛いタレが絡んでご飯にもおつまみにも合います。[人気検索トップ10入り ありがとうございます!]
このレシピの生い立ち
近所のスーパーのお総菜にこんな商品があったような、と思って。

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材料

  1. 鶏肉(ももでも胸でも) 1枚
  2. 蓮根 10cm
  3. さつまいも 小1本
  4. 塩胡椒 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. ☆醤油 大さじ4
  8. ☆砂糖 大さじ3
  9. ☆ニンニクすりおろし 1かけ分
  10. ☆生姜 ニンニクと同量
  11. ☆豆板醤 小さじ1/2~1
  12. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を混ぜておきます。

  2. 2

    鶏肉と蓮根、さつまいもは一口大に切ります。蓮根とさつまいもは水にさらします。

  3. 3

    蓮根とさつまいもをザルにあげ、キッチンペーパーで水分を軽く拭き取り片栗粉を薄くまぶして油で揚げていきます。

  4. 4

    中まで火が通り、カラッと揚がったら取り出し、鶏肉に塩胡椒を振り片栗粉をまぶして油で揚げていきます。

  5. 5

    きつね色になったら鶏肉も取り出し、熱いうちにタレの入ったボウルに全て入れ、混ぜ合わせます。

  6. 6

    お皿に盛りつけ、お好みで青ネギの小口切りを散らしたら完成。

コツ・ポイント

鶏肉と根菜が揚がったら熱いうちにタレと和えてください。

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レシピ作者

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