ゴーヤとにんじんのカレー風味炒め

ヒゲ303
ヒゲ303 @cook_40087378

カレー風味がゴーヤ苦みを押さえ、また違った美味しさを出します。簡単ですので是非おためし下さい。
このレシピの生い立ち
沢山頂いたゴーヤの食べ方をあれこれ思案するも、結局いつもの味におさまってしまう。
あれこれ思案後、カレー風味で作ってみました。あまり珍しくなく普通ですが、美味しく出来ます。
今回は味付きのカレーパウダーを使用しました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 人参(小) 1本
  3. にんにく 3かけ
  4. 味付きカレーパウダー お好み
  5. 豚バラ肉 100g

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に切りわたを出して薄く刻む、人参は千切り、ニンニクはスライス、豚バラは塩もみし、小麦粉をつけておきます。

  2. 2

    ニンニクを弱火で炒め、次に豚バラを炒め、その後人参・ゴーヤをいれ、炒めます。

  3. 3

    半分ほど熱が入ったら、次に味付きカレーパウダーを入れ、炒めて出来上がり。

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ヒゲ303
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食べる事が大好きおやじ。作るのも大好きおやじ、そして食べてくれる人たちの美味しそうな?顔を見るのが大好きおやじ。アウトドア料理も大好きおやじ。食事の大切さを考えるキッチンが目標です。
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