大根葉と厚揚げ、ツナの炒め物

atlast521
atlast521 @cook_40133059

新鮮な大根葉は捨てないで使いましょう。
炒め物にピッタリです。
このレシピの生い立ち
大根葉を捨てるのがもったいないので、大根の沢山出来る季節に作ります。ちりめんじゃこを入れると美味しくなります。

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材料

2~3人分
  1. 大根葉 1本分
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. 厚揚げ 1ケ
  4. ごま 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ1/2
  8. ★和風だし 小さじ1
  9. ★水 50ml

作り方

  1. 1

    大根葉をきれいに洗い小口切り、厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きし一口大に切ります。

  2. 2

    ★の材料を合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、中火で大根葉をしんなりするまで炒め、ツナを入れさらに炒めます。

  4. 4

    厚揚げを入れ、★の材料を入れて汁気がなくなるまで煮ると完成です。その間、厚揚げが崩れないよう気をつけながら、裏返します。

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レシピ作者

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