簡単栄養満点生姜焼き

あかりんごfa's cooksnap of when they made 簡単栄養満点生姜焼き.
AKIdane
AKIdane @cook_40274223

砂糖とりんごジュースの量を多くすると小さいお子様も食べられます。
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材料

2人分
  1. 生姜焼き用豚肉 200グラム
  2. タレ(100cc分)
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆みりん 大さじ2
  5. ☆酒 大さじ3
  6. ☆りんごジュース 大さじ3
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. ☆にんにくチューブ 小さじ2分の1
  9. ☆生姜チューブ 大さじ1
  10. 玉ねぎ 4分の1
  11. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを中火で焼き色がつくまで焼きます。

  2. 2

    ☆の材料と炒めた玉ねぎを入れ中火でしっかり混ざるまで加熱します。

  3. 3

    豚肉の両面に軽く小麦粉をまぶします。

  4. 4

    豚肉の半面が焼けたらタレをかけ両面が焼けたら、お皿に入れ完成です。

コツ・ポイント

小麦粉は軽くでおっけいです。

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