アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは種・せわたをとり7コカットし、さらに半分にカット。少量の油を入れ焼いてとりだす（竹串がすっとささるくらいまで）
- 2
インゲンはヘタと筋をとり同様に焼いてとりだす。（しわが入る程度）
- 3
フライパンに油をたして、しょうがとひき肉を入れぱらぱらにする
- 4
調味料を加えて、かぼちゃといんげんを加えてほどよく混ぜる
コツ・ポイント
かぼちゃやインゲンをやきすぎない
好みでニンニクを入れても♪
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