業務用介護食 揚げ帆立のさっと煮

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

ホタテの風味がじゅわっとあふれるメニューです。
このレシピの生い立ち
ホタテと大葉、ミョウガがとてもよく合う献立です。夏なので夏野菜で作りましたが、季節のお野菜を入れてもおいしくお召し上がり頂けます。

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材料

1人分
  1. ほたてすり身 50g
  2. 大葉(千切り) 3g
  3. みょうが(みじん切り) 2g
  4. だし汁 70cc
  5. 醤油 4g
  6. みりん 4g
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    使用する直前に、ほたてのすり身を流水にさらし約15分ほど解凍しておく。

  2. 2

    ①に大葉、みょうがを加え、よく練る。

  3. 3

    低温の油で、食べやすい大きさに成形した②をじっくりあげる。

  4. 4

    鍋でだし汁と調味料を沸かし、③を入れさっと煮る。

コツ・ポイント

すり身は使う直前に解凍するようにしてください。解凍後に長時間放置すると変性して固まりにくい場合があります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

株式会社ふくなお
に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
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