茄子の焼き浸し☆生姜がきいてる♪

まみお✳
まみお✳ @cook_40089661

食欲がすすまないときに、揚げない茄子に生姜をたっぷり使った一品です。揚げ物をしたくないときにも助かります。
このレシピの生い立ち
朝食としてつくりました。暑くて食欲がなかったですが、焼きナスよりもしっかり味をつけたいものを食べたいと思い、フライパンで焼いた後に漬け込みました。

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材料

2人分
  1. 茄子(大) 1本
  2. しょうが 20g
  3. 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  4. 大さじ1
  5. 大葉 少々
  6. 白ネギ 1本

作り方

  1. 1

    茄子を縦半分のあと5~6センチに切り、斜めに切り込みを入れ水にさらす。大葉は千切り、白ネギは5㎝くらいに切る。

  2. 2

    生姜をすりおろす。ボウルに麺つゆと生姜をいれ混ぜておく。茄子の水けをペーパータオル等で取り除く。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンに油少々を敷き、茄子を焼いていく。茄子に焼き色が付いたら白ネギも加え焼く。

  4. 4

    酒を入れ蓋をする。(酒蒸しのようになります)茄子がしんなりしたら蓋をはずし、フライパン内の水分がなくなるまで焼く。

  5. 5

    麺つゆのボウルに茄子とネギを入れて冷凍庫で一気に冷やす。10分ほどで食べごろです。器に盛って漬けタレと大葉を散らす。

  6. 6

    【「なす」カテゴリに掲載されました。 2014/08/15 】
    ありがとうございました。

コツ・ポイント

朝食時につくったので時間がなく、冷凍庫で冷ましましたが、余裕があれば冷蔵庫で良いと思います。
生姜をたっぷり使いました。

リアクション

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レシピ作者

まみお✳
まみお✳ @cook_40089661
に公開
大分市在住、「たのきん世代」のまみおです^^v 。主人、ナラとアスカ(猫)とのんびり生活中です。趣味;カメラ、美術館、神社仏閣城【インスタ】https://www.instagram.com/mami.000/アイコン;シロ(2006~2016/8/30)
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