簡単☆ささみの和風海苔チーズピカタ
ひぽぽたむす @cook_40216978
ピカタを和風味にしてみました。下味＆衣効果で次の日もしっとりします♪
このレシピの生い立ち
いつものピカタは卵と塩こしょうだったけど、味がパッとしなかったので考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは縦半分に切って筋を取り、小さいボウルに下味と一緒に入れて30分ほど漬けこむ。
- 2
ポリ袋に衣１をいれ、ささみを菜箸で移し、シャカシャカ振る。
※漬け汁は使うので捨てないで！
- 3
漬け汁の残ったボウルに衣2の材料を入れ、よく混ぜる。
- 4
ボウルにささみを全部入れて絡めるように混ぜる。
- 5
フライパンにごま油をひいて、中火で両面しっかり焼いて完成♪
コツ・ポイント
ピザチーズは長いままだと絡みにくいので、粗目でいいので刻んでください。冷凍保存している場合は、ポリ袋に入れてすりこぎでつぶしてもOK。
次の日にチンしてお弁当に入れてもしっとりしたままです♪
似たレシピ
■しっとり柔らか♪鶏ささみ和風ピカタ■
たんぱくでヘルシー＆安い鶏ささ身が絶品ピカタに！大葉やかつお節、生姜を衣に利用した和風テイストで・・・♪
ささみのチーズピカタ
ヘルシーなササミのピカタの片面をチーズにしてみました。チーズのカリカリした食感がおいしいです。
rama 
和風ポークピカタ
いつものピカタを醤油&胡麻油で和風に☆
ホタテの和風ピカタ
ホタテを和風のピカタにしてみました。とてもさっぱりです。
簡単☆ささみチーズピカタ☆
簡単でチーズが効いてて、美味しいピカタ♪皆が好きな食べやすい味です♪
鶏ささみの青のりチーズピカタ
ヘルシーな食材で簡単に作る、ダイエット中にも食べたい…カリッふわっピカタです♪
ささみと大葉で和風なピカタ
あっさり味の和風なピカタどうですか～ビールのおつまみにもいいですよ。
mmno 
簡単弁当に♫厚揚げの和風チーズピカタ
話題入り・ニュース掲載感謝♫定番チーズピカタを厚揚げで美味しく節約♫白だし入りほんのり和風な衣が厚揚げにぴったり♡
和風チキンピカタ
ごま油の風味が食欲そそる、和風のピカタです。
柔らか☆ヘルシーささみの味噌マヨピカタ
味噌とマヨと卵でふんわり柔らかな和風ピカタに(^^)子供もパクパク食べてくれますよ。
ささみと長芋のピカタ（和風）
長芋のしゃきしゃき感とささみのふわふわ感のコラボを和風タレで食べるピカタです♪
和風ピカタ
梅肉包みで和風のピカタ
MISORA8 
にらと鶏ささみのピカタ
ピカタは薄切りした食材に卵の衣をつけて焼いた料理。マヨネーズ入りの衣でふっくらとした仕上がりに。
鳥ささみの青のりピカタ
鳥ささみの青のりピカタ！
ささ身のチーズピカタ♪
子供も大人も大好きな味♡ふんわりチーズ風味のピカタはいかがですか(^^)
鶏ささみピカタの和風カレーあんかけ
レトルトカレーで和風のカレー餡を作り、鶏のピカタにとろ～りかけていただきます♬
ささみのピカタ☆チーズ入り
チーズがたっぷり♪小麦粉と卵の衣で冷めてもささみはふっくらしっとり(*´∀｀)2014年3月20日♡話題入り♡
簡単★ささみのピカタ♡
ささみのピカタ。たまごがふわっとして美味しいです。
鶏胸肉＊和風ピカタ＊
いつものピカタを和風に♪薄味にしてあんをかけてもおいしいです。
鶏ささみのピカタ
ヘルシーな鶏ささみでピカタ。卵を重ねてつけるとふんわりします。
ささみのピカタ
子供も食べやすいピカタです！ケチャップをつけて食べても美味しいです
すぐ出来♡紅生姜たっぷり♡和風ピカタ
紅生姜の効いた和風のピカタです♪切った鶏胸肉に卵液をつけて焼くだけなのであっという間にできちゃいます！
チキンささみ和風ピカタ
柔らかいささみで焼いたピカタ。お弁当のおかずにも。
ささみのピカタ
青のりを加えたことで、味にアクセントのあるピカタになりました！
簡単☆大根のピカタ☆
大根を使ったヘルシーピカタレンジで簡単に下味をつけるのでパパッとおつまみになる一品ですが子供も大好きメニューです。
おからパウダーで和風ピカタ
ヘルシーなおからパウダーを使った青のり風味が美味しいピカタです。冷めてもふんわり美味しいのでお弁当にもおすすめ♪
◆和風チキンピカタ◆
衣に塩昆布と長芋を加え、和風の味つけにしました。鶏肉の下味にお酢を使い、とっても柔らかです♬
ささみ☆塩麹でピカタ
塩麹で柔らかく、下味もバッチリおいしい♡写真は、余ってたナスも一緒にピカタ〜(^-^)
超簡単♡ささみのチーズピカタ♡
ヘルシーなピカタ♪
冷めてもやわらかふわふわ♡和風ピカタ
麺つゆを使って和風ピカタに挑戦してみました。さっぱりしていて、お父さんのおつまみにもピッタリです！
★みき★ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20041773
