鰻もどきの蒲焼き

きむマミー
きむマミー @cook_40069474

豆腐と鯖缶で味は鰻!なんちゃって〜
このレシピの生い立ち
お手頃な食材で鰻を再現するのをやってみたくて…コレなら鰻と言って食卓に出せる味。家族も、もはや鰻!と言ってくれました♡

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材料

2〜3人分
  1. サバの水煮缶 1/2缶
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. はんぺん 1/2枚
  4. 山芋(あれば 大さじ3
  5. 卵(あれば 1/2個
  6. 粉末だし 小さじ1
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. 海苔 適量
  9. 適量
  10. 鰻蒲焼たれ材料
  11. 味醂 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 醤油 大さじ2
  14. 大さじ2
  15. だし汁 100cc

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は重しをして水分をよく出し、水気を切っておく

  2. 2

    山芋は皮を剥き、すりおろしておく

  3. 3

    鯖の水煮缶は水気を切っておく

  4. 4

    豆腐、鯖缶、はんぺん、卵をミキサーにかける

  5. 5

    ミキサーでぼってりとなった鰻タネに片栗粉を入れて混ぜる

  6. 6

    鰻タネをボールにうつしておく

  7. 7

    海苔に片栗粉(分量外)をすこしまぶして、鰻タネを海苔の上に乗せていく

  8. 8

    海苔の下をナイフですくいあげてフライパンにいれる

  9. 9

    フライパンに油をひき、鰻タネを焼いていく(味海苔サイズが6枚ほどつくれます)

  10. 10

    こんがり焼き色をつけたら、鰻のたれを入れて絡めて完成!山椒があればぜひ!ますます鰻になります〜

  11. 11

    鰻たれは調味料を鍋かフライパンにいれて軽く煮詰めておきます(鰻蒲焼つくる時の タレなので多めです)

コツ・ポイント

木綿豆腐の水気をしっかり切っておくことと、鯖缶を入れると鰻独特の小骨の舌触りと風味がします!

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レシピ作者

きむマミー
きむマミー @cook_40069474
に公開
食べるのだいすき3児の母です。料理はついつい目分量…そして大家族で育ったせいか量が多い…これを機に計量しています笑。 元船上コックの祖父の教えが料理の基本になっています。少しでもメニュー選びの参考になれば幸いです。綺麗で映えな写真は取れないですがお許しください〜
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