簡単にできる!夏野菜マーボ

うえぽんぽんぽん
うえぽんぽんぽん @cook_40049637

適度な辛みが食欲を刺激!!夏野菜たっぷりでヘルシーです。その上簡単にできる!?
このレシピの生い立ち
居酒屋で出された夏野菜のマーボが美味しくて。
うえぽん流に妄想料理しました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚ひき肉炒めレシピID.1909675 1個
  2. 茄子 1本
  3. パプリカ(黄) 1個
  4. ★豆板醤 小さじ2
  5. ★味噌 大さじ1/2~1
  6. ★鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1/2
  7. 山椒(花椒でもOK) 適宜
  8. 水溶き片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に豚ひき肉炒め1回分を入れる。火にかけ、★の調味料と水100~150ml加える。

  2. 2

    茄子はへたを取り、切込みを入れながら一口大に切る。パプリカも細切りにする。別の鍋に多めの油を熱し茄子・パプリカを炒める。

  3. 3

    茄子に油が回ったら、1を加えひと煮立ちしたら山椒を振り、水溶き片栗でとろみをつけて出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

辛いのが好きな人は豆板醤もだけど、山椒(または花椒)を多めにしてくださいね。アスパラやオクラを使っても彩りがいいかもしれません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

うえぽんぽんぽん
に公開
毎日のご飯作り・・・やる気スイッチが入らない日でもささっと作れちゃうレシピから、がっつり作りたい日のレシピまで。みなさんのお口に合うものがあるといいなぁ(*´ω`*)Yahooブログやってます。まだ紹介していない料理もあります。うちごはん書庫見てみてください(^^) http://blogs.yahoo.co.jp/nw_3164zonal
もっと読む

似たレシピ