我が家のいわしの梅肉煮

おにんぎょうさん
おにんぎょうさん @cook_40128095

いわしが安く手に入ったときに、簡単に作れる1品です(^^)脂が乗ったいわしは最高に美味しい〜♡小骨まで食べてしまいます。
このレシピの生い立ち
いわしが安かったので♪栄養たっぷりのいわしを美味しく食べたくて♪

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材料

4人分
  1. いわし 8匹
  2. 梅干し 3個ほど
  3. 生姜 2かけほど
  4. 1カップ
  5. 大2
  6. みりん 大2
  7. 砂糖 大1
  8. 醤油 大2
  9. だしつゆ 大1

作り方

  1. 1

    いわしは水できれいに洗っておく。(処理済みのいわしです。)

  2. 2

    フライパンか鍋に、水と梅干しと生姜の細切りを入れて沸騰させる。いわしを入れて、調味料を全て入れる。

  3. 3

    中火で煮る。途中裏返せるなら裏返して煮る。くずれそうなら、煮汁をいわしにかけながら煮る。

  4. 4

    15分ほど経ったら火を止めて、味をなじませる。(わたしは食べる数時間前に作って放置しておきます^^;)完成!

コツ・ポイント

調味料の分量は、だいたいです^^;このくらいかなと思います。ひとまわし大1くらいかな?
煮汁は丁寧にかけるとくずれにくいと思います。

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レシピ作者

おにんぎょうさん
に公開
万年ダイエッターの高校生男子2人のママです。育ち盛りの息子たちに栄養のある美味しいごはんを食べさせたいと、毎日がんばっています!クックパッドさんにはいつもお世話になっています(^^)特にお菓子作りが好きです♡
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