ほうれん草ともやしとエノキのナムル

nkym31suke
nkym31suke @cook_40127950

ニンニクとごま油が良い風味を出してくれてます♡
このレシピの生い立ち
母が作ってくれてたのが大好きで(*´ω`*)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ほうれん草 好きなだけ
  2. もやし 一袋
  3. エノキ 一袋
  4. ☆:ごま油 二回し
  5. ☆:鶏がらスープの元 適量
  6. ☆:ニンニクすりおろし 一欠片
  7. ☆:すり胡麻 適量
  8. ☆:塩 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は3センチ程に切る。
    エノキは石づきを取りほぐしておく。
    お湯を沸かしほうれん草、エノキ、もやしの順に茹でる。

  2. 2

    冷水で冷やし手でぎゅっと水気を絞る。

  3. 3

    ボウルに絞ったほうれん草、エノキ、もやしを入れたら☆の調味料を入れよく混ぜて15分程冷蔵庫で寝かす。

コツ・ポイント

ほうれん草は実家で大量に手に入ったのでスーパーの一束分とは少し異なりますので塩加減などは調整して下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

nkym31suke
nkym31suke @cook_40127950
に公開
福島から茨城の農家に嫁いで野菜に囲まれた生活してます❤!季節野菜取り放題食べ放題(*´ω`*)おつまみ系のレシピばっかり作ってます( ˙-˙ )料理は好きだけどほぼ大雑把…皆さんのレシピ参考にさせて頂いてます❤
もっと読む

似たレシピ