トマト・玉ネギ・ピーマンの卵とじ・・・?

R・Daneel
R・Daneel @cook_40132632

オムレツというほど洒落ていません。卵とじといえるほどふわっとしてませんしとろっとしてません(笑)
このレシピの生い立ち
これも、ダニママのレシピです。面倒くさがりのダニママは出来るだけ一つの鍋で済ませたい。そんなメニューです。
トマトに何をかけるかという論争がありますが、ダニはお醤油です。というかお醤油中毒です。でも、お醤油をかけてみて下さいw。

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材料

3人分
  1. 玉ネギ 大1個
  2. トマト 中2~3個
  3. ピーマン 中3~4個
  4. 4個
  5. 塩胡椒

作り方

  1. 1

    玉ネギを2~3mmの薄さにスライスし、フライパンに敷き詰める。

  2. 2

    トマトを3~5mmにスライスし、玉ネギの上にのせる。

  3. 3

    ピーマンを薄切りにしてトマトの上にのせる。塩を3摘まみほど。胡椒はたっぷり。

  4. 4

    弱火~中火にかけて、蓋をする。野菜から汁が出てしんなりするまで15分ほど。

  5. 5

    野菜に火が入ったら、溶き卵を回しかける。再び蓋をして5分ほど中火にかける。

  6. 6

    しっかり目に火が入るのを待って、できあがり。

  7. 7

    お醤油を落としても美味しいです。

コツ・ポイント

ダニはピーマンが大嫌いです。これは数少ないピーマンを食べられるレシピです。ピーマンの風味を残したくなくてしっかり火を入れてしまいますが、お好きな方は玉ネギに火が入ってからピーマンを投入した方が色が綺麗かもです。

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レシピ作者

R・Daneel
R・Daneel @cook_40132632
に公開
独り暮らしのため、食生活が乱れがちです。生活全体に乱れがちなのですが(笑)。誰かに作ったものをお目にかけることで、作る事への張り合いと料理への興味を継続できるかと、思い切って参加してみました。ただ・・・一回作ると何食か同じものを食べ続けることになるのですけどwwwがんばりまつ
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