鶏肉の照り焼きと茄子の柚子胡椒和え

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

白御飯のおかずとしても、焼酎に合うおつまみとしても最適な一品です。
このレシピの生い立ち
柚子胡椒を生かした料理を考えていたときに思いつきました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. 茄子 3本
  3. ひねり胡麻 適量
  4. 胡麻茄子 大さじ1.5
  5. 小さじ1
  6. 胡麻油 焼き用 大さじ1
  7. 柚子胡椒 小さじ1
  8. 漬けだれ
  9. 濃口醤油 大さじ1.5
  10. みりん 大さじ1.5
  11. 料理酒 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    茄子は適度なら大きさにカットし、塩で和え、胡麻油でコーティングする。

  2. 2

    鶏肉は小口大にカットし、漬けだれに漬ける。

  3. 3

    熱したフライパンに胡麻油を敷き、茄子を焼く。両面に焼き色がついたらボウルに上げる。

  4. 4

    続けて鶏肉を焼く。両面に焼き色がついたらボウルに上げる。

  5. 5

    鶏肉と茄子を柚子胡椒で和える。

  6. 6

    皿に盛り、ひねり胡麻を振って完成。

コツ・ポイント

茄子の色落ちを防ぐ意味で焼く前に胡麻油油でコーティングしておきます。食べたときの食感も良くなります。焼くというより揚げ焼きに近いイメージで。鶏肉を焼いて調味料の水分が飛んできたら、醤油が焦げやすくなるので、火加減に気をつけて。

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レシピ作者

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049
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好き勝手に料理を楽しんでいます。
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