簡単 ナスのめんつゆ炒め ナス大量消費

ミサズパーティー
ミサズパーティー @cook_40276346

揚げ浸しが面倒な時にぜひこの方法で。お弁当や作り置きにも良いです。その場合は少し濃いめの味付けにしておくとご飯が進みます
このレシピの生い立ち
簡単揚げ浸し

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材料

2人分
  1. なす 4本
  2. 油(炒め用) 大さじ1
  3. めんつゆ(2倍濃縮など) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスを縦に切る。細ければ1/4 太ければ1/6に

    すぐに炒めるので水でさらささないで良い

  2. 2

    フライパンに油を熱して強めの中火でナスを炒める。途中で中火に。
    多少焦げる感じが美味しい。

  3. 3

    十分火が通って、皮も柔らかくなればめんつゆ(原液のままで良い)
    を回しかけてあえる

  4. 4

    2019,11,17
    人気検索No1になりました。
    ありがとうございました!

コツ・ポイント

水にさらした場合は、しっかりと水分を拭き取る

時間を置いてから食べる場合、濃いめにすると冷めた時にちょうど良いです。

鰹節をかければ完璧

お上品に2人前4本と記載しましたが、我が家は4人で16本頂くことも

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ミサズパーティー
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