みずの炒め物♪

えへたろう @cook_40279971
夏の山菜みずを、豚肉としめじで
さっぱり塩味で炒めました⭐️
このレシピの生い立ち
夏に沢山頂くので、湯がいて、ホヤの水ものにしたり、漬物にしたり。
お弁当の一品にもなる炒め物がおすすめです!
作り方
- 1
みずを5センチ位に剥き、水で洗い、沸騰したお湯で1分湯がく。ザルにあけ、水で冷やして水切りをしておく。
- 2
豚バラ(こま切れ豚でもOK)を一口大に切り、しめじも、小房にわけておく。
- 3
フライパンに油を多めに引き、豚バラを炒める。色が変わったら、しめじとみずを入れて、酒をまわし入れる。
- 4
グツグツ音がしてきたら、塩、こんぶ顆粒だしを入れて、絡める。
- 5
一旦火を止め、塩気が足りなければ塩加減しながら味を整える。もう一度火をつけよけ混ぜ、できあがり!
コツ・ポイント
みずは茹ですぎるとシャキシャキ感が無くなってしまいます。
味がしみるので作ってから30分位してからが美味しいですよ♪
似たレシピ

お弁当☆しめじと豚肉のウェイパー炒め
しめじと豚肉を何かで炒めたくて出来ました。


青梗菜と豚肉のオイスターソース炒め^^
青梗菜、しめじ、豚肉で炒めました。味付けはオイスターソースで。最後にとろみをつけてね。


しめじの豚ケチャ炒め
豚ケチャとしめじを炒め洋風の味わいに!ご飯進む豚ケチャしめじ炒め!


みずの油炒め
みず(山菜)を使った油いため。炒める時間少しなのでパパっとできます


キャベツとしめじと長葱と豚バラの炒めもの
キャベツとしめじと長葱と豚バラの肉野菜炒めです。ここでは塩糀やロスディーポーク味も使ってみました


みずの炒め物
実家の裏山で採ったみず(青みず)の炒め物です。


豚肉とキャベツとしめじの味噌炒め
豚肉とキャベツとしめじの味噌炒めです(^^)


豚肉と栗のマスタード炒め
ホクホクの栗を豚肉としめじと一緒に炒めて、しっかりおかずにしてみました。


♪豚肉の梅干し炒め♪
豚肉を梅干の塩味でいためました!さっぱりいただけるおかずです^^


冬瓜と豚バラの味噌炒め
冬瓜と豚バラをじっくり炒め、味噌や本みりんで味付け。ご飯が進みます(ノ´∀`*)


簡単♪ブロッコリーときのこの塩炒め
副菜にピッタリ♪塩味でシンプルな炒め物です


レンコンと豚肉の粒マスタード炒め♪
シャキと歯ごたえのよいレンコンに豚肉、しめじを加え、さっぱりと醤油ベースに粒マスタードで炒めました。


豚肉とキャベツとしめじの豆腐炒め
豚肉とキャベツ、しめじを豆腐で炒めてみる☆


豚にんじん味噌炒め
カロテンたっぷりの人参と豚肉を味噌で炒めました!


みずの炒めもの
山菜のみずが大好きで毎年採れる時期になるといただいたり、スーパーから買って作ります。


あっさり切干大根炒め
豚肉の旨みが効いた塩味の切干大根炒めです。


空豆と鶏の炒め物
空豆・鶏肉をシンプルな塩味で炒めました。簡単で美味しいですよ♪


豚のガーリック炒め
さっぱり塩味!!スタミナ満点!!!豚のガーリック炒めです


小松菜と豚肉の塩炒め
小松菜と豚肉を塩味で炒めました


豚肉としめじのシンプル炒め
豚肉としめじのシンプルな一品です。


豚バラとしめじのさっぱり炒め☆
夏でもさっぱり♪簡単で栄養満点☆美味しいよ♪


豚角煮とキノコ炒め添え
豚角煮にしめじ炒めを添えてヘルシーに!


洋食屋☆豚肉とキノコの玉ねぎソース炒め
甘みのある玉ねぎとウスターソースの飴色のタレが旨い!豚肉にしめじたっぷりでバランス良し♪


長芋としめじの甘辛炒め
長芋としめじの甘辛炒めです(^^)


豚バラとしめじのキムマヨ炒め
豚バラとしめじをキムチマヨで炒めてみました!!


九条ネギと豚肉の塩炒め
豚肉と九条ネギを塩味で炒めた、シンプルな炒め物です。中華として味わえますが、ニンニクを抜けば和食としても味わえます。


牛肉ときのこのおろしいため
夏です。牛肉をさっぱり・ひんや~りいただきましょう!きのこと大根おろしで炒めて、最後は冷やして召し上がれ!!


ズッキーニと豚肉の味噌野菜炒め
夏野菜と豚肉を味噌ショウガで炒めた簡単料理です!


豚肉となすびとしめじのオイスター炒め
豚肉となすびとしめじのオイスター炒めです☆


れんこんの塩炒め
さっぱり塩味のれんこん炒めです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20079473