富士見産食材を使った昔ながらのすいとん汁

前橋市
前橋市 @cook_40115143

【前橋市地域おこし協力隊開発】富士見産の小麦粉などの食材を使ったすいとん汁です。
このレシピの生い立ち
富士見町で栽培した小麦粉を使用し、昔ながらのすいとん汁の作り方を教わりながら作成しました。地産地消を含め、地元食材の活用や伝統料理の普及をしたいと思い作成しました。

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材料

4人分
  1. 小麦粉(さとのそら) 400g
  2. 水(すいとん用) 300cc
  3. 豚肉小間切れ 100g
  4. 油揚げ 1枚
  5. じゃがいも(男爵) 100g
  6. さといも 100g
  7. ごぼう 100g
  8. 大根 100g
  9. にんじん 100g
  10. 長ねぎ 1本
  11. 赤城の鳥居味噌 適量
  12. 醤油 適量
  13. 本だし 適量
  14. 1000cc
  15. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    大根・にんじんはいちょう切り、じゃがいも・さといもは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ごぼうはささがき、長ねぎは青みを斜め切りに切る。

  3. 3

    油揚げは短冊切りにして、豚肉の小間切れは大きければ小さく切る。

  4. 4

    大きめの鍋にサラダ油を引き、火の通りにくい野菜から炒める。(ごぼう、じゃがいも、さといも、大根、にんじん、長ねぎの順番)

  5. 5

    野菜によく油が回ったら、豚肉と油揚げを入れ水を加える。

  6. 6

    鍋に本だしと醤油を入れ、野菜が柔らかくなるまで茹でる。

  7. 7

    ボールに小麦粉を入れ、菜箸で混ぜながら水を入れ、団子を作っていく。

  8. 8

    別の鍋にお湯を沸かし、スプーンで団子を一口大にすくい、お湯に入れていく。浮いてきたら一度ザルに上げる。

  9. 9

コツ・ポイント

すいとんの水は硬さによって調整してください。団子をこねすぎず、茹ですぎないようにすると上手にできます。

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レシピ作者

前橋市
前橋市 @cook_40115143
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前橋市の公式キッチンです。前橋市は、新鮮な野菜や豚肉など、豊かな風土で生まれた多様な食材に恵まれた都市です。それらの食材を使ったレシピを紹介していきますので、毎日の献立作りに役立てていただければ幸いです。ホームページ→https://www.city.maebashi.gunma.jp/X→ https://x.com/maebashi_cp
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