鶏肉とさつまいもの味噌マヨ炒め

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

さつまいものホクホク感とほんのり甘みが美味♪
少し濃いめの味噌マヨがよくからんで、ご飯がすすむ味です。
このレシピの生い立ち
さつまいもと鶏肉の炒め物を作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(250g)
  2. さつまいも 300g
  3. たまねぎ 1個
  4. サラダ油 大さじ1/2
  5. ★味噌 大さじ2
  6. ★酒 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★醤油 小さじ1
  9. ★マヨネーズ 大さじ1
  10. ★黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、酒大さじ1と塩・胡椒(分量外)をふってもみこむ。

  2. 2

    さつまいもは皮ごとよく洗い4〜5cm長さの棒状に切る。水に5分つけた後にレンジで加熱し、少しやわらかくする。

  3. 3

    たまねぎは皮をむいてくし型の薄切りにする。
    ★をあわせておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて中火でこんがり焼く。

  5. 5

    たまねぎを加えて軽く炒めたらさつまいもを加えてさっと炒める。

  6. 6

    ★を加えて優しく全体を混ぜて火を止める。

  7. 7

    お皿に盛る。

  8. 8

    ※2016.11.5クックパッドニュースに掲載していただきました♪

コツ・ポイント

さつまいもを加えた後は、混ぜすぎるとくずれるので簡単に混ぜます。

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レシピ作者

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718
に公開
食べることが大好き!!簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/
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