作り方
- 1
ピーマンを細切りにします。
熱したフライパンにせせりを入れて炒めます。
中火で炒めます。 - 2
炒めている時に脂をキッチンペーパーで拭き取りながら炒めます。せせりまわりが白くなって来たら味の素と昆布茶を入れます。
- 3
キッチンペーパーで脂を取りながらピーマンを入れます。
- 4
せせりに火が通って塩、胡椒をします。
軽く炒めて出来上がりです。
コツ・ポイント
かなり脂が出るので拭き取たらカリカリになります。とり肉はお好みの部位で。
ピーマンは炒め過ぎない方が美味しいと思います。
似たレシピ

ピーマンと鶏肉の塩炒め
ブロックベーコンの旨味をプラスして、あっさりした塩味で作りました!


鶏肉とピーマンもやしの塩炒め
あっさりとした塩味の炒めものです。


簡単!いかたまピーマン〜あっさり炒め〜
ふわふわの炒り卵といかやベーコンの炒めもの。あっさりと塩味中心で仕上げます。


鶏せせりのピーマン炒め☆おつまみに♪
簡単でおつまみに最適!!大人だけでなく子供たちも大好きな一品です☆


鶏肉のあっさり塩炒め
簡単に作れて時間もかかりません!あっさり塩味です!


牛肉★ピーマン★おじゃがの塩炒め
塩味が、おいしいんデス♥♥


ピーマンと鶏モモの塩炒め
塩味のチンジャオロース風♡


★ピーマンとちくわの塩炒め★
冷蔵庫にあったピーマンと、ちくわでシンプルな炒め物を作りました! 塩味もさっぱりしてていいですよぉ★家計にも優しい1品っ


豚肉とピーマンのふんわり豆腐炒め
豆腐を使ったあっさりしたメインディッシュです。


モヤシとピーマンの豚肉塩炒め
チープなのにボリューム満点♪さっぱり塩味のモヤシ炒めです。


ピーマンと豚バラ肉の塩コショウ炒め
塩コショウであっさりと!


せせりの塩麹炒め
せせりはあっさり塩味でも美味しいのですが、今回は塩麹で炒めました。照り焼き風でした。


白菜とたっぷりネギのさっぱり塩炒め
あっさり、しっかり塩味が抜群です♪


豚ばら肉とピーマンの塩炒め
ピーマンと豚ばら肉は塩味が一番


えびのあっさり塩炒め
えびをあっさり塩味で炒めました。ご飯にも合うし、ビールにも合う、夏らしい一品です!


ピーマンとしらすのたっぷり炒め
簡単でご飯に良く合います!


ピーマン炒め
超簡単! サイドメニュー&お弁当の彩りに!


ピーマンと大根の皮の 塩昆布炒め
あっさりと美味しいく食べれます


一番簡単なピーマン炒め
シンプルな塩味がピーマンの旨味を引き出します


鳥むね肉とねぎの塩炒め
鳥と塩味のコラボは絶品です♪


簡単 ピーマンと人参のあっさり塩炒め
彩り鮮やか、ピーマンと人参のあっさり塩炒め。お好みで豚肉を入れてもおいしいですよ。


砂肝の塩コンソメ炒め
塩味だと、ちょっと物足りない時にコンソメがアクセント♪


ピーマンとオクラの簡単炒め
シンプルな炒め物ですがパクパクご飯が進む野菜炒めです^^お弁当にもおすすめですよ~


塩野菜炒め♪
塩味のアッサリ野菜炒め♪野菜がたっぷり食べられます(^^♪


ピーマンと豚肉のシンプル炒め
あっさりとヘルシーに作りました。


ゴボウとピーマンの塩炒め
しゃきしゃきゴボウの歯触りが魅力♪甘辛味になりがちなゴボウですが、塩味なのでさっぱり食べられます。


えびとブロッコリーの塩炒め
あっさり塩味でもご飯に合います◎


鶏肉とカシューナッツの塩炒め
カシューナッツの香ばしさをあっさり塩味で!


豚肉の塩炒めおにぎらず(レモン風味)
塩味の豚肉炒めとおにぎりはとっても合います!


ブナピーとベーコン炒め
簡単に出来て、ロカボ、ヘルシー。ベーコンの塩味があるので、塩味はお好みで。ピーマンやほうれん草なくてもいいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20112732