太刀魚の蒲焼き風

釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726

脂ののった太刀魚はウナギに負けない美味しさ(^o^)
このレシピの生い立ち
釣り好きの友人から教わりました!ウナギの価格高騰なので、ありがたいレシピです!

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材料

2.3人前
  1. 太刀魚 切り身2.3切れ
  2. 醤油 100cc
  3. みりん 100cc
  4. 100cc
  5. てんさい糖 30g
  6. 50cc
  7. 山椒 お好みで

作り方

  1. 1

    太刀魚は3枚におろしておく。尻尾の細い方など使いづらい部位でOK

  2. 2

    フライパンに太刀魚以外のタレの材料を入れ弱火で煮詰め、一度沸騰したら止めて、太刀魚を皮の方から入れる

  3. 3

    蓋をして蒸らしながら火を入れ、途中フライ返しなどで裏返し味が染みるまで弱火で煮る

  4. 4

    出来上がったら温かいご飯にのせてお好みで山椒をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

香ばしさが欲しい時は、先に焼いてから煮るとさらに風味アップします!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726
に公開
釣り好きで魚料理がメインです。メモ書き代わりに始めました。ほぼ調理時間10分以内。工程は少なく簡単で手早く出来る料理を提供したいです。無自称「雑料理研究家」(笑)健康オタクです。勤め先BARで間借りサテライト料理屋さんもやってます。㈱ハヤブサの女性の釣りを応援するレディーチーム・隼華Hayakaに1期メンバーで所属していました。
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