鶏肉と長ネギの炒め物

きよよん♪
きよよん♪ @cook_40194223

塩麹のおかげで、お肉が柔らか~い(*^-^*)少ない材料で、チャチャッとできます。長ネギが甘くて美味しい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたので(^-^)
地味だけど美味しいです。

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 長ネギ 2本
  3. ◎塩麹(肉の下味用)なければ酒 小さじ2
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口くらいに切って塩麹を揉み込んでおきます。塩麹がなければお酒で。

  2. 2

    長ネギは3センチくらいに切っておきます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、た鶏肉の片面をこんがりするまで焼きます。反対の面を焼くときに、長ネギを入れます。

  4. 4

    蓋をして3分くらいに蒸し焼きにします。蓋を取って、★の調味料を入れ強目の中火でタレを絡めます。

  5. 5

    汁気が少なくなったら出来上がりです。

コツ・ポイント

簡単なので特にありません(*^-^*)

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レシピ作者

きよよん♪
きよよん♪ @cook_40194223
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娘18歳、息子11歳、夫、私の4人家族です。大阪在住です。お菓子、パン作りも大好きです♡
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