*時短ぶり大根*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

大根をレンジ加熱してから煮ると、短い時間で出来上がります。(^^♪
このレシピの生い立ち
仕事で遅い帰宅の夕食に食べたくて。

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材料

3~4人分
  1. ぶりのあら 1パック
  2. 大根 1/2本
  3. 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1.5
  5. しょうが 適量

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥いて5mmぐらいの半月切りにし、耐熱皿に乗せラップして600wで5分加熱する。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸かし、ぶりのあらを入れて5分ぐらい茹でる。ゆで汁は捨てずザルで濾す。ゆで汁は鍋に戻す。

  3. 3

    ぶりのあらを水に浸けてウロコを丁寧に取り、2の鍋に戻す。1の大根と酒、しょうがを加え、煮立ったら醤油を加える。

  4. 4

    20分ぐらい煮たら火を止めて10分ぐらいおく。

コツ・ポイント

◉ウロコを取るのは面倒ですが、ここだけは時短しないで丁寧にすると絶対美味しくなります。

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レシピ作者

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
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おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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