タコのマスタードマヨ炒め

fetomi
fetomi @cook_40185152

タコと野菜のコッテリ炒めです。
このレシピの生い立ち
タコの炒めものが食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. ゆでたこ 約200g
  2. じゃがいも 中1個(約150g)
  3. 冷凍いんげん 8本
  4. ★マヨネーズ 大さじ1
  5. ★粒マスタード、醤油 小さじ1
  6. ★砂糖 少々
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 塩、粗びき黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ゆでたこは一口大、じゃがいもは約1㎝角、いんげんは三等分に切る。
    ★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、じゃがいもを入れる。

  3. 3

    塩少々を加え、蓋をして時々混ぜながらじゃがいもに火が通るまで、蒸し焼きにする。(5~10分)

  4. 4

    いんげんを加え、塩少々を加える。
    火が通ったら、ゆでたこを加え、★を入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    最後に粗びき黒胡椒を加え、器に盛る。

コツ・ポイント

タコと野菜を同じサイズに切ります。

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レシピ作者

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