豆苗と塩昆布の春巻き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

豆苗と塩昆布の春巻き
このレシピの生い立ち
豆苗を子供に食べやすく

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材料

4人分
  1. 豆苗 1パック
  2. ひき肉 150g
  3. 塩昆布 大さじ2
  4. ごま 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 塩胡椒 適宜
  7. 春巻きの皮 8枚
  8. 小麦粉 大さじ1
  9. お水 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆苗は1センチ幅に切りひき肉と塩昆布、ごま油、酒、塩胡椒し混ぜ合わせる

  2. 2

    春巻きの皮にのせ巻いて小麦粉とお水で溶いたノリで止めたらフライパンで熱したサラダ油で焼き目つくまで焼いて完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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