梅肉、ささみ巻き

dancyupapa @cook_40099149
ささみに梅肉と大葉を巻き込んで、蒸した簡単酒の肴です。
このレシピの生い立ち
棒々鶏を作るときに、裂かずに作って、更に梅肉ソースを巻き込んだ感じで 作りました。
作り方
- 1
ささみの筋抜きし、削ぎ拡げます。
- 2
梅干しの梅肉を包丁で 削ぎ落とし、叩いてペースト状に。
- 3
大葉を縦に4枚位に切ります。
- 4
削ぎ拡げたささみに、梅肉ペーストを塗り、その上に大葉を並べ 更に梅肉ペーストを塗ります。
- 5
ラップに載せて、巻き込みます。
- 6
蒸し器とかで、5分程 蒸します。
急ぐ時は、電子レンジ600W、2~3分です。 - 7
蒸し上がりを、あら熱を取ってから冷蔵庫で冷やします。
急ぐ時は、保冷剤で挟んで急冷します。 - 8
ラップを外して適当な長さに切って出来上がりです。
コツ・ポイント
ラップは、隙間なくキッチリ巻いて、蒸した時に 水が入らない様にします。
似たレシピ

ささみの梅肉蒸し
ささみに梅肉を塗って蒸しましたとてもさっぱりしています


鶏ササミの大葉とチーズと梅肉巻き
レンジで蒸して簡単ヘルシー♪鶏ササミと相性抜群の大葉とチーズを巻き梅肉を足して美味しさUP☆おつまみやお弁当にも♪


ささみ梅肉大葉乗せ
ヘルシーなささみを梅干しと大葉でさっぱり焼き上げます。主菜としても、お酒のお供にもぴったりな1品です。


ささみの大葉焼き・梅肉添え
焼き鳥やでよく食べる大葉の梅肉をささみでアレンジしてみました。


大葉たっぷり鶏ささみの天ぷら梅肉のたれで
柔らか鶏ささみを大葉と梅肉でさっぱりとお酒が進みます♪


レンジで楽チンヘルシーなささみの梅肉巻き
ささみと梅肉で、さっぱりヘルシーに仕上げました。


ライスペーパーで!ささみ梅肉大葉チーズ焼
ささみ大葉梅肉チーズをライスペーパーで包んで焼きました!簡単もちもちで美味しいですよ〜


さっぱり☆ササミの梅肉巻き!
ササミの梅肉フライは美味しいですよね。でも、ダイエット中なので揚げ物は・・・と思って焼いてみました。チーズもやってみたけど梅肉の方が美味しかったです。


ささみの梅肉大葉ロール
ささみ×大葉×梅肉相性ばっちり◎お弁当のおかずにぴったりです!中にチーズなどを入れても美味しいですよ!


ささみの梅肉と大葉ハサミ揚げ
梅肉とささみ、大葉の組み合わせがとっても美味しいです。簡単に出来るのでオススメです。


ささみの大葉、梅肉巻き(レンジ)
ささみを梅肉でさっぱりと


ささみの梅肉巻き♪(かいわれ大根)
梅肉とチーズが絶妙(^^)/ささみに巻くだけ♪


鳥ささみの梅しそ焼き
鳥ささみに梅肉としそを巻き焼きました。


ササミの梅肉チーズ巻き
すぐ作れる酒のおつまみシリーズ


鶏のささみ梅肉挟み(╹◡╹)
ささみに梅干しと大葉を挟み、片栗粉をまぶし、フライパンで焼くだけ!酒の肴、おかずやお弁当に!作ってみてね(╹◡╹)簡単


鶏ささみ肉の梅チーズ大葉巻き蒸し
梅とチーズと大葉を鶏ささみ肉で巻いて蒸したものです。


鶏ささみの梅肉サラダ
鶏のささ身を蒸して手で割いて、後は季節の野菜、香味野菜、大根おろしと梅肉をトッピングするだけ。簡単さっぱり美味しい!


鶏ささみの梅肉ロールフライ
梅肉と大葉を鶏ささみ肉でロールしたフライです。梅肉が苦手な人は、チーズで代用も良いですよ♪


梅肉ささみおにぎり
梅肉の甘みとささみのさっぱり感があう!!激ウマです★


ささみと梅肉大葉の挟み揚げ
ささみに梅肉と大葉を挟み、パン粉は使わず少ない油で揚げ焼きにした、油っこさを抑えた一品です。


鶏ささみの梅肉巻き
鶏のささみと梅肉を使用した焼き鳥屋さんにありそうな料理です。ご飯に合うだけでなく、おつまみやお弁当にも良いです^^


ささ身の大葉梅肉焼きを作りました
鶏ささ身の大葉梅肉焼きのレシピを参考に作りました。


巻いて焼くだけ*しそ巻きささみ
ただ,ささみに青しそを巻きノンオイルで焼くだけ!ぱくぱくサイズでおつまみにも~*


ささみとチーズのしそ巻き〜梅ダレかけ〜
ささみとチーズのしそ巻きに、梅肉ソースが最高に合います。


鶏ささみ巻き天ぷら-大葉と梅肉・新生姜-
鶏のささ身に青じそと梅肉をのせてくるん♪天ぷら衣をつけてジュワ~!新生姜もおいしいの。


大葉とチーズと鳥ササミ
おつまみにも、お弁当にも今回は①チーズ、ササミ、大葉 ②梅肉、ササミ、大葉 で作りました。


ヘルシー鶏ささみと梅肉のはさみ揚げ
ヘルシーな鶏ささみに、シソ&梅肉&チーズとシソ&梅肉の2種類のはさみ揚げです。


ささみの梅しそセロリ巻き
ささみに梅肉、しそ、セロリを巻いて焼きました。さっぱりした味わいの1品です。


鶏ささみ梅肉焼き
梅肉と大葉がサッパリと美味しい!!


しっとり鶏ササミの梅じそ巻き☆
ササミなのでダイエットしてる方も♡お酒のおつまみにも♡巻いて焼くだけなので簡単♪節約料理にも♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20162076