きゅうりと卵のエビ醤油炒め

東三河県庁
東三河県庁 @higashimikawakencho

野外料理研究家・ベアーズ島田キャンプ氏考案レシピ!
エビの香りが口いっぱいに広がります♪
このレシピの生い立ち
東三河の特産品を活用したレシピとして、野外料理研究家のベアーズ島田キャンプ氏に考案していただき、令和元年11月24日(日)には、アウトドアベース犬山でアウトドア料理教室を開き、実際にベアーズ島田キャンプ氏から作り方を教えていただきました。

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材料

2~3人分
  1. 絹醸(けんじょう)<エビ醤油> 適量
  2. きゅうり 1本
  3. 乾燥きくらげ 適量
  4. 塩コショウ 少々
  5. 3~4個
  6. ごま油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    今回は、東三河特産品として、人絹(じんけん)エビが原料のエビ醤油「絹醸(けんじょう)」を使用します。

  2. 2

    ボウルに乾燥きくらげを入れ、ぬるま湯をきくらげが浸かる程度注ぎ、60分程度浸け、ザルにあげて水気を切る。

  3. 3

    きゅうりを拍子木切りや、乱切りなど食べやすいサイズに切る。

  4. 4

    熱したフライパンにごま油を敷き、卵を炒める。

  5. 5

    炒めた卵を一度取り出し、同じフライパンできゅうり、きくらげを炒める。

  6. 6

    軽く塩コショウをし、卵をフライパンに戻す。

  7. 7

    温まったら、絹醸(けんじょう)を入れ、すぐに火を止め、盛り付ける。

コツ・ポイント

ポイントは、卵を先に炒め、ごま油の風味をなじませることです。
出来上がりに、さらに絹醸(けんじょう)をかけることで、エビの風味をより楽しむことができます。

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レシピ作者

東三河県庁
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に公開
東三河は、愛知県東部に位置する8市町村(豊橋市、豊川市、蒲郡市、新城市、田原市、設楽町、東栄町、豊根村)からなる地域で、全国屈指の農業エリアです。東三河県庁は、そんな東三河地域の振興を担うために設置された愛知県庁の組織です。東三河の食の魅力をぎゅっと詰め込んだレシピを、私たち東三河県庁が発信していきますので、ぜひのぞいてみてください。
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