作り方
- 1
かぼちゃを5mm幅程度に切り、ささみも一口大に切っておく。
- 2
先にかぼちゃを炒め、色が変わってきたらささみも一緒に炒める。
- 3
しょうゆ、砂糖を絡め、塩コショウを振ってしばらく炒めたら出来上がり♡
コツ・ポイント
少し焦げてしまいました(´・_・`)ささみを写真よりももう少し小さめに切ったほうが、味が絡んでおいしいと思います。
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