ひじきとささみのサラダ

NonNomm @cook_40284902
さっぱりしていて本当に美味しいです♡
生のささみでも可ですが、サラダ用のささみの方が味がしっかりついているのでおススメ☻
このレシピの生い立ち
ぜひ作ってみてください☻
作り方
- 1
下準備
①ひじきは水戻ししてさっと茹でる
②人参は千切りにしてさっと茹でる
③ささみは割いておく
④枝豆はお好みの量で - 2
全てをボウルに入れ、調味料Aを加えて混ぜる。
味が足りなかったら醤油の量で調整 - 3
完成☻
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