アサリと生姜の炊き込みごはん

いいきぶん
いいきぶん @cook_40284888

アサリのだしをしっかり吸った風味豊かな炊き込みごはんです。
このレシピの生い立ち
アサリの好きな子どもたちも食べやすいように。

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材料

4人分
  1. お米 2合
  2. アサリ殻つき 1パック(300gくらい)
  3. 砂出し用塩水 塩大さじ1+水500ml
  4. 生姜すりおろし 10g
  5. 油揚げ 1枚
  6. 調味料
  7. 50ml
  8. 醤油 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ◇準備
    アサリは、塩水に1時間以上浸けて冷蔵庫で砂抜きをしてから、殻をこすりあわせてしっかり洗っておく。

  2. 2

    お米は洗って、30分浸水させる。

  3. 3

    油揚げは熱湯で油抜きをして、水気を切ってからみじん切りにする。

  4. 4

    アサリと酒を鍋に入れて蓋をして 中火にかける。アサリの口が開いたら、火を止めて殻から身を取り出す。身と、煮汁に分ける。

  5. 5

    洗ったお米をザルに上げて水気を切り、炊飯釜に入れる。

  6. 6

    調味料と、④で分けた煮汁を入れてお米に混ぜてから、水を加えて2合の目盛りに合わせる。

  7. 7

    すりおろし生姜と、②の油揚げをお米の上にのせて炊飯する。

  8. 8

    炊き上がったら、③のアサリの身を混ぜ込む。

コツ・ポイント

アサリの身は加熱しすぎると固く小さくなるので、旨味のでた煮汁で炊き込み、最後に身を混ぜ込みます。

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レシピ作者

いいきぶん
いいきぶん @cook_40284888
に公開
岡山県で8歳と4歳と1歳の3兄弟を育てる主婦です^^こんにちは。料理教室講師や、フードコーディネーターとして商品開発をしていた経験を生かして簡単で優しいおうちごはんを作ることをモットーとしています。私自身、苦にならず楽しんで作れることでストレスも減ったらなと思いながらレシピを考えています。どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
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