時鮭の唐揚げ~野菜あんかけ~

北海道 @Pref_Hokkaido
野菜のあんかけでボリュームアップ☆
今晩のメインにいかが?
このレシピの生い立ち
歯舞漁業協同組合女性部よりご提供いただいたレシピです。
作り方
- 1
時鮭は切り身にし、塩、コショウで下味を付けます。
- 2
野菜は適当な大きさに切り、油で炒め、一度取り出しておきます。
- 3
水と調味料を合わせて沸騰させ、野菜を入れ、片栗粉でとろみを付けます。
- 4
時鮭に片栗粉をまぶし、サラダ油で揚げ、3のあんをかけ、お好みでショウガの千切りをのせたら出来上がり。
コツ・ポイント
「はぼまい昆布醤油」は歯舞漁協が販売している醤油です。
似たレシピ

鱈のから揚げ野菜あんかけ
野菜の入ったあんかけで彩りも栄養もアップします(^^♪


ジューシー唐揚げ♪野菜あんかけ南蛮風
カリッと揚げ焼きにした唐揚げにお酢をきかせたたっぷり野菜のあんかけをかけていただきます☆


あじのから揚げ♪野菜あんかけ
新鮮なあじが手に入ったらまず我が家の定番メニュー、から揚げを作ります。野菜たっぷりいれてお試し下さい♪


アジの唐揚げ野菜あんかけ
アジを丸ごと揚げ、野菜あんをかけて、あんをからめて頂きます!ふっくらしたアジの身と優しい味つけの野菜あんがよく合います♪


鶏のから揚げ 野菜あんかけ
コンソメで煮た野菜あんをから揚げの上に☆お肉と一緒に野菜も食べられます。


かれいの唐揚げ野菜あんかけ
少しでもたくさんの野菜を採れるよう、あつあつのあんかけで優しいお味です。あんかけの野菜は冷蔵庫の整理でなんでも。


唐揚げの野菜あんかけ
から揚げと甘ダレはよく合いますね。野菜を加えてメインの一品に、いかがですか?


カレイのから揚げ野菜あんかけ
野菜もタップリ食べれる魚料理です♪


カレイの唐揚げ☆野菜あんかけ
野菜たっぷりです☆鶏ガラスープとオイスターソースでちょっと中華風に。


鳥の唐揚げの野菜あんかけ
唐揚げに野菜たっぷりのあんかけ酢豚より、さっぱりいただけます


【学校給食】鶏の唐揚げ野菜あんかけ
人気の鶏の唐揚げで野菜もたっぷり摂れます。


めばるの唐揚げ 野菜あんかけ
あんかけの料理は学生からも人気です。淡白な魚も揚げることで食べ応えがあります。


高野豆腐の唐揚げ☆野菜あんかけ♪
野菜の整理に是非♪


いさきの唐揚げ 野菜あんかけ
いさきは塩焼きにするのが我が家の定番ですが、野菜をたくさん摂りたかったので、唐揚げにしてからあんをかけてみました。


から揚げも、野菜あんかけ
鶏のから揚げが、余った時の再利用料理にもいかが?


カレイの唐揚げ野菜あんかけ
人気のカレイ唐揚げに野菜餡をかけました。野菜餡が引き立ってしましたが絶妙な味ですよ♪


春の野菜あんかけとメバルの唐揚げ
小ぶりのメバルが安く手に入ったので、唐揚げし、ボリュームたっぷりの野菜あんかけにのせました。


メバルのから揚げ野菜あんかけ
メバルの王道レシピその2!はやっぱりから揚げです(^^)vかけままさんのあんかけを参考にさせていただきました。


高齢者も食べやすい!唐揚げの野菜あんかけ
鶏のから揚げに、野菜たっぷりのあんをかけ柔らかく仕上げました。野菜も手軽にたっぷりとれますよ。


から揚げの野菜あんかけ
これで食べるとピーマンの苦味が全く気になりませんよ。野菜も一緒にたくさんとれて、我が家では、から揚げと言えばいつもこれになります☆


白身魚の唐揚げ野菜あんかけ
かつおだしのあんかけをつくって、魚が苦手な人でも食べやすい一品です


カレイの唐揚げ 旬の野菜あんかけ
魚が苦手でもこれは香ばしくイケるでしょう。餡はあまり煮込まず野菜を活かします。菜の花や新玉新筍が手に入ったら餡に加えてね


大豆のお肉で唐揚げの野菜あんかけ。
大豆のお肉を使っているので、普通の唐揚げよりもヘルシーですよ。野菜あんかけをかけて召し上がれ☆


唐揚げの野菜あんかけ
買ってきたり、残った鶏の唐揚げがひと手間かけると野菜も取れる1品に。塩味の野菜あんが新鮮♪白身魚にも合います。


鯵の唐揚げ☆ケチャップ味の野菜あん
男衆、中でも我が家のケチャップ大好き自画爺賛のリクエストが高い献立です。魚の食べ方のお手本の様に完食後お代わりします。


カレイのから揚げめちゃ旨野菜あんオススメ
カラッと揚がったカリカリカレイに、カレー風味がとっても美味しい 野菜のあんかけです。もやしがカレー風味とよく合います!


唐揚げにとろ~り野菜あんかけ
揚げたての唐揚げにあつあつの和風あんをかけて。給料前のお助け料理です。鶏胸肉2枚がボリュームのある4人分のおかずになります。鶏肉にしっかり味をつけるのであん味付け薄めで・・・


真鯛 から揚げ野菜あんかけ
真鯛が釣れたので、美味しく食べたいと思います。


冷凍若鶏の唐揚げで野菜あんかけ!
電子レンジでチンするだけで食べられる、便利な冷凍若鶏の唐揚げに野菜のあんかけをのせて一品出来上がりです。


塩サバ唐揚げ 野菜あんかけ
半身二枚で200円の塩サバ。実はおいしい。1枚はオーブンで焼いて、もう一枚は片栗粉つけて揚げてみた。かりっと揚がる。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20180501