鮭の南蛮風♪フライパン一つでできる♪

京たまご
京たまご @kotama12

南蛮漬けのタレを鮭にからめました♪フライパンに調味料を入れるのであっという間に出来て簡単です♪
このレシピの生い立ち
鮭の南蛮漬けをフライパン一つで簡単にしたくて考えました♪美味しいですよ!

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 玉ねぎ 30g〜50g
  3. マヨネーズ 大さじ2.5〜3
  4. 塩コショウ(タルタルソース) 適量
  5. ●酢 大さじ1
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. ●醤油 大さじ1
  8. 付け合せ・大葉 4枚
  9. 付け合せ・じゃが芋 1個
  10. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、みじん切りにして塩(分量外)でもんで水にさらします。洗って絞ります。ゆで卵を作ります。

  2. 2

    ゆで卵は包丁で刻むか、フォークで潰して、玉ねぎ・マヨネーズと和えます。塩コショウで味付けします。

  3. 3

    付け合せのじゃが芋は、一口大に切り電子レンジで蒸して柔らかくしておきます。

  4. 4

    ●印の調味料をあわせておきます。

  5. 5

    鮭に小麦粉をまぶします。フライパンに油をひいて、皮を下にして焼いていきます。

  6. 6

    きつね色に焼けてきたら、ひっくり返してじゃが芋も入れてこんがり焼きます。

  7. 7

    じゃが芋に焼き色がついたら、取り出します。
    鮭に火が通ったら、●印の調味料を加えてからめます。

  8. 8

    大葉があれば、大葉の上に鮭をのせてじゃが芋・タルタルソースを盛り付けて完成です♪

  9. 9

    ※タルタルソースは、具がたっぷり&マヨネーズが少なめのかためのタルタルソースです。柔らかいのが好きな方は調節して下さい♪

コツ・ポイント

鮭は皮目からしっかり焼いて下さい♪タルタルソースの濃度は調節して下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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