レンコンのはさみ焼き オイマヨソースがけ

山口県漁協はぎ女性部 @cook_40283732
第34回萩地区魚料理コンクール出品作品
このレシピの生い立ち
山口県漁協宇田郷地区女性部が考案しました。
作り方
- 1
魚は三枚におろし皮を取る。
- 2
材料はすべてフードプロセッサーにかける。
- 3
はすは皮をむいて5㎜にスライスして酢水に浸す。
- 4
水気を切って片栗粉をつける。
- 5
具ははすにのせて粉をふった面ではさむ。
- 6
片栗粉をまぶして油で焼く。
- 7
オイマヨソースはあら熱をとってからからめる。
- 8
上にきざみねぎをちらす。
コツ・ポイント
・オイマヨソースが決め手です。
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