【うす塩そぼろ】で 南瓜のそぼろ煮

まんまるらあて @mammaruegao
作り置きの【塩そぼろ】で、簡単・南瓜のそぼろ煮!
このレシピの生い立ち
【うす塩そぼろ】ID20222049 のアレンジ版です。
作り方
- 1
かぼちゃは一口大に切って、皮を下にして鍋に並べる。
- 2
上にきび砂糖をふりかけて20分ほどおく。
- 3
鍋肌から水を入れ(上面にかけた砂糖が流れないように)、上に【うす塩そぼろ】をのせる。
- 4
蓋をして中火にかける。
グツグツしてきたら、弱火で10~15分蒸し煮。 - 5
完成!
コツ・ポイント
少ない水で蒸し煮することで、薄味でも素材の旨みたっぷりにホクッと仕上がります。
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