アプリでひらく作り方
- 1
海老のした処理をする
※下処理方法は、写真に掲載中 -
- 2
卵４個にマヨネーズ大さじ1を混ぜ合わせる
-
- 3
トマト２個は乱切りにし、冷凍アスパラを適量準備する
-
- 4
ごま油大さじ2を熱し、海老とアスパラを炒める
-
- 5
トマトを入れ軽く炒め、鶏がらスープの素小さじ2で味付けをする
-
- 6
卵を入れとじる
-
- 7
完成✨
-
コツ・ポイント
トマトは、炒めすぎないようにしてください☆
リアクション
似たレシピ
レシピ改良！エビとトマトの卵炒め
中華料理のトマトと卵の炒めものにエビを加えて、ボリュームアップしました(^^)
海老ときくらげ卵炒め
こりこりきくらげとプリプリ海老炒め
えびとアスパラのトマト卵炒め
中華風の味付けです。
食感が楽しい♪海老とキクラゲの卵炒め
海老の下処理さえクリアできれば、ぷりぷり海老＋ふんわり卵＋コリコリきくらげで美味しい中華炒めになりますよ★
えびとブロッコリーのふわふわ卵炒め
冷凍のエビやブロッコリーを使えば、簡単に本格的な中華料理が作れます。
事業家集団 木村太陽 
海老とトマトの卵炒め
プリップリの海老とフワッフワな卵、身体に優しい味です。
ｴﾋﾞとﾑﾈ肉の卵炒め
ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ海老とﾌﾟﾘﾌﾟﾘ鶏肉の食感が美味しい中華炒めです♪
fumiﾏﾏ 
海老とアスパラガスの卵炒め
１０分以内でチャチャっと作れる中華風炒め物です。
エビとグリーンピースの卵炒め
ぷりぷりのエビとグリーンピース。卵と組み合わせると色合いも華やかでお弁当にも映えます。
チンゲンサイと海老の卵炒め
チンゲンサイの中華風卵炒め♪豚肉や海老、帆立などお好きな具材で★
中華風♪豆苗とエビの卵炒め
簡単ですぐできる！中華風の海老と卵、豆苗を使った炒め物です。
エビとターサイの卵炒め
プリプリのえび、シャキシャキのターサイ、ふわふわ卵の炒め物。
ふんわり 海老の卵炒め
ふわふわの卵にプリプリの海老。
海老とチーズのふわふわ卵炒め
海老のプリプリ感と、チーズのトロリ感が卵と合います♪
【お家で簡単中華】海老とニラの卵炒め
'11.12.1話題入り♡ プリプリ海老とまろやか卵は、まさに最強の組み合わせ！ ご飯が進みます♪
エビとハムの卵炒め＊中華風
ふんわりとしたタマゴにプリプリのエビ！ハムのピンクとネギの緑と彩りもきれいな中華風の炒め物です。
炒めるだけ簡単中華☆青梗菜・海老の卵炒め
15分ほで出来ちゃう簡単中華です♪青梗菜・海老・舞茸・卵を炒めるだけ!!!
えびと卵炒め
ぷりぷりのえびとふわふわの卵がよく合います。
クックQ4X7SK☆ 
海老とアスパラガスの卵炒め
手軽に出来て美味しい海老とアスパラの炒めものです。
☆簡単☆トマトとキムチの卵炒め
ジューシーなトマトと、ふわとろ半熟卵がたまらないです♪材料も少なく、5分くらいで作れちゃいます♪
エビと卵炒め 中華
エビと卵炒め
調理室ヨリ〜中華風トマト&肉の卵炒め☆
水不使用★だけど水っぽい…トマトの中華風炒め。ご飯にかけても旨し。トマトの栄養を召し上がれ
トマトとグリーンアスパラの中華風卵炒め
あっさりとした中華風の炒めものです。トマトの酸味が、季節のグリーンアスパラとマッチします。
スープうま！きゅうりとえびトマト卵炒め
栄養満点スープまでかなり美味しい、温かいきゅうりイケるやん！えび、トマト、卵の炒め物です。
海老とアスパラ、キクラゲの中華風卵炒め
エビとアスパラ、キクラゲ、卵。色彩も食感も楽しめる炒めものです。
トマトとアスパラガスの卵炒め
美肌効果に良い〃白きくらげ〃と緑黄色野菜のヘルシーな炒め料理です☆彡.。
生きくらげと小松菜の卵炒め
中華風の卵炒めです。生きくらげの食感とごま油と醤油の香りがたまらないです。
I♡りんご 
美味♡海老とアスパラの卵炒め
少しとろみをつけた海老とアスパラの塩炒めです。卵も加えてボリュームと彩りup！2018.4.17話題入り(^^)
海老とトマトの卵炒め
トマトの卵炒めをアレンジ、ナンプラーで味付けをしエスニック
ツンツン48 
エビと長ネギの中華風・半熟卵炒め
長ネギと玉ねぎを香ばしく炒めて、ぷりぷりのエビ＆とろとろ卵と合体♪ ご飯に乗せて丼にしても美味しいよ～！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20234747
