もやしとほうれん草のナムル

もやしとほうれん草をレンチンして、調味料で和え、冷やしたら完成のお手軽ナムルです。

あと一品たりないときに。ゆでて和えるだけで簡単にできます！

時短簡単レシピ〜

簡単美味しい安い！もやしちゃん♪大体がナムル、サラダです。

☆2013年3月4日、話題入り☆子供も大人もだぁ〜いすき♡さっぱりナムル！！

ご飯に合う一品。ただ茹でて和えるだけなので、作り置きにも、あと一品欲しい時にも便利です。お好みでコチュジャンを入れても◎

隠し味に白だし♪「ごま油・ごま・白だしを同量混ぜる」これだけ♪お弁当にも、おつまみにも、もう1品にも使えるレシピ♡

介護食なので薄味にしていますが、物足りないときはポン酢を足してください。学校給食に出てくるナムルです！ツナ入れてもOK!

覚え書きになります！

簡単！2色ナムル♪

もやしとほうれん草の食感も楽しい♡さっぱりして美味しいのでぜひ作ってみてください。★2013.3.2話題入りありがとう★

シャキシャキ食感で優しい味♬

レンジで出来る簡単ナムル。

あと一品♪そんな時に簡単にできます☆

なんか1品ほしい時の簡単料理★

簡単！

さっと茹でて和えるだけ♪もう一品にとっても重宝♡おいしくってお箸がとまりません。

簡単☆

簡単！美味しい！パクパク食べられるナムルです♪

お浸しに飽きたら、にんにくの効いたこんな一品はいかがですか～

もやしのシャキシャキ感が…沢山食べれちゃいます^ ^付け合わせにも如何〜♪

お弁当のおかずに作り置きOK。ごま油とゴマが美味しい

ごま油の風味がある食べ応えのある料理です！

簡単♪茹でて混ぜるだけ♪♪♪ご飯のおともにも！お酒のおともにも！お弁当のおかずにも！ぴったりです☆

簡単にできて、やみつきな美味しさのナムルです！夕ご飯の一品にぜひお試しください♪酢で傷みにくく常備菜にもぴったりです。

美味しいです〜！

ササッと作れる簡単副菜。作り置きにも。

カンタン♪スピーディー♪あと一品！(b^ー°)

安い、簡単、美味しい☆あと、1品の副菜として♫

2013/4/17話題入り！皆様感謝ですぅ♥ほうれん草じゃなくてもニラでもいけます！家ではペロリとなくなります！