菜の花と玉子のからしマヨ炒め◎お弁当に♪

みずか★
みずか★ @xmizukax
東京

菜の花と相性抜群の辛子を使って、卵とともに炒めてみました!
お弁当にもおつまみもいいですよ♪

このレシピの生い立ち
菜の花と言えば辛子和え。
辛子と言えば辛子マヨ?と思って(マヨラーです)作ってみたら、美味しかったので!!

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材料

  1. 菜の花 1束
  2. 卵(L) 1個
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. 和からし(チューブ) 小さじ2
  5. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花は3~4cm長さに切る。
    太い茎は縦半分に切る。

  2. 2

    卵はときほぐして、マヨネーズ大さじ1と和からし小さじ2を加えて混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズ大さじ2を入れて中火にかける。
    溶けて来たら菜の花を炒める。

  4. 4

    菜の花がしんなりしたら2の卵を流し入れて混ぜながら炒める。

  5. 5

    卵に火が通って来たら、醤油小さじ1を鍋肌から回し入れて、さらに混ぜながら炒める。

  6. 6

    菜の花レシピ
    菜の花のペペロンチーノ
    レシピID : 20221561

コツ・ポイント

菜の花は先に茎を炒めて、時間差で葉と花穂を加えて炒めてくださいね!
辛子たっぷりですが、火を通すと辛みが少し飛びます。
お好みに合わせて増減してください。

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レシピ作者

みずか★
みずか★ @xmizukax
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東京
簡単だけどクセになる、B級レシピをご紹介。インスタ→xmizukaxブログ→ヲトナベントー著書→曲げわっぱで魅せ弁!
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