さわらの中華南蛮漬け

がんまちゃん
がんまちゃん @cook_40128355

香辛料をしっかり使った中華風南蛮漬け。
サラダもたっぷり入れて夏向けの主菜に。
このレシピの生い立ち
普通の南蛮漬けからのアレンジです。
粒胡椒にピリ辛、野菜もたっぷり入れて
夏向けの主菜にどうぞ。

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材料

  1. ガラスープ 7
  2. 1
  3. 濃口 1
  4. 砂糖 1.5
  5. ごま油 適量
  6. 鷹の爪、白ごま、粒胡椒 適量
  7. 玉ねぎ、にんじん、白ネギ 適量
  8. 生姜、ニンニク、豆板醤 好みで適量

作り方

  1. 1

    さわらは、片栗粉をまぶしてから、揚げる

  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、白ネギは、千切りに。

  3. 3

    さわらを揚げると同時に、
    中華風南蛮漬けをあわして一度煮立て、
    熱いもの同士漬けて自然に冷ます。

  4. 4

    好みで、
    香りを出した生姜やニンニク、ピリ辛風に豆板醤などお好みで調節して入れて下さいね。

コツ・ポイント

何の魚でもOK!熱いもの同士あわして漬ければ、味がよく滲みます。、野菜は他にも、レタスやパプリカ、トマトなども使えば彩良し。

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レシピ作者

がんまちゃん
がんまちゃん @cook_40128355
に公開
病気で和食調理師を早期リタイヤ。現在、ぼちぼちフリーランス料理人 。お弁当ブログや業務用レシピも書いてます。娘一人とわんちゃん3匹のライフスタイルブログは⬇️⬇️⬇️こちらhttp://mikansanblog.com/
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