さわらで作る南蛮漬け

lala子
lala子 @cook_40037611

季節のさわらをカラリと揚げて南蛮汁に漬けました。揚げても漬けても身がしっかりしているさわら。冷蔵庫で翌日が一番美味しい。
このレシピの生い立ち
玉ねぎの薄切りが大好きで(それもしゃきしゃきしたものが)、玉ねぎを食べたいがために南蛮漬けを作っています。アジ・鮭・たらなどで作りますが、季節のさわらで作ってみました。酢の苦手な主人の為に「やさしいお酢」を使っていますのでやさしい味です。

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材料

  1. さわら 4匹
  2. 玉ねぎ 1個
  3. かいわれ 1/4パック
  4. ♪出し汁 200cc
  5. ♪酢 大さじ4
  6. ♪砂糖 大さじ4
  7. ♪しょうゆ 大さじ3
  8. 塩・コショウ 適量
  9. 薄力粉 適量

作り方

  1. 1

    さわらは半分に切り
    両面塩コショウする
    このまま少しおく

  2. 2

    ♪調味料を合わせる

  3. 3

    玉ねぎは薄切り
    水にさらす

  4. 4

    1のさわらの水気をペーパーで取り薄力粉をまぶす

  5. 5

    からりと揚げる
    油の温度は170度くらいで

  6. 6

    油を切り、さわらが熱いうちに
    2の漬け汁に入れる
    玉ねぎはざるにあげ水気を切っておく

  7. 7

    さわらをすべて漬けたら、上に玉ねぎを乗せる

  8. 8

    しばらく置くと、
    玉ねぎもなじむ

  9. 9

    かいわれを乗せて
    完成です

コツ・ポイント

工程6 さわらが熱いうちに漬け汁につける
1時間位漬けて夕飯に食べましたが、半量はとっておきます。翌日味がもっと馴染んで、さわらの衣がふにゃとして、玉ねぎが飴色に漬かったのが最も美味しいと思うからです。

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レシピ作者

lala子
lala子 @cook_40037611
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おっとり・おおらか・おおまか・はまるとはまる・特記出来るのが力持ち。        
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