山形定番 数の子豆

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

山形出身の母のお正月の定番おせち…青豆の甘みと数の子のコリコリの2重奏がやみつきになります。糖質を控えてる方に朗報!
このレシピの生い立ち
我が家のお正月の定番…小さい頃から おせちと一緒に並んでいました。結婚しても継続中!息子も大好きな お料理です。

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材料

4人分(たっぷり)
  1. 青豆 300㌘
  2. 塩数の子 7〜8本
  3. 青豆がかぶるくらい
  4. ・酒 大さじ2杯
  5. ・みりん 大さじ2杯
  6. ・醤油 大さじ2杯
  7. 食べるとき
  8. 醤油 少々
  9. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    青豆(ひたし豆)を洗って かなりの水の量で 一晩 浸しておきます。

  2. 2

    一晩でこんなにふっくら…

  3. 3

    青豆を鍋に移してかぶるくらいの水を入れて沸騰するまで中火…沸騰したら弱火で コトコトします!

  4. 4

    柔らかくなるまで約15分~20分 柔らかくなったのを食べて確認しましょう。そこに・の調味料を入れてアクを小まめに取ります

  5. 5

    とっても薄味です。薄味というよりは 下味を付ける程度です。

  6. 6

    平行して 塩数の子の塩抜きをします。約8時間ほどかかります。途中2~3回ほど 水を替えましょう。

  7. 7

    数の子の端少し食べてみて 若干塩味が 残るくらいで 塩抜きは、完了!後は、薄皮を丁寧に取り除けば 食べられます。

  8. 8

    水気をキッチンペーパーで拭き取って タッパーなどで保存しておきましょう!

  9. 9

    適当な器に水を切った青豆と数の子を手でちぎって 盛り付け 醤油と味の素をかけて
    召し上がれ!

コツ・ポイント

豆を完全に柔らかくなるまで 調味料は、入れては、いけません。柔らかくなる前に入れてしまうと 固くなってしまいます。

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レシピ作者

ねずみんパラダイス
に公開
こんにちは~訪問ありがとうございます!^ ^現在 保育園の調理師として 給食 おやつを提供しております。 子供達の 美味しかったよ~ 笑顔に 癒やされています。つくれぽ フォロー本当に心から感謝しております!温かいつくれぽ とても 嬉しいです~
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