【ご飯に合う】 ミンチともやしの味噌炒め

しば飯
しば飯 @cook_40094712

もやしを使ってくれとの家族ならの依頼を受け、なおかつご飯はあるからと。
丼にしてもよし、うどんやそうめんの上にものせても
このレシピの生い立ち
中華風の炒め物です。

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材料

3人分
  1. 豚ミンチ 1パック(200g)
  2. もやし 1袋
  3. チンゲンサイ 2束
  4. 白ねぎ(白い部分のみ) 1本
  5. サラダ油 大さじ1〜2
  6. しょうが(チューブ) 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ2
  8. 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 甜麺醤 大さじ2
  12. ごま油 数滴
  13. 少々
  14. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    野菜を切る
    チンゲンサイ→葉と茎を分け、葉はざく切り、茎はくし切りに
    ねぎ→3cm大に切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、火をつけ、温まったら豚ミンチを入れ、全体の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    色が変わったら、いったん取り出す。

  4. 4

    そのままのフライパンにさらにサラダ油をひき、豆板醤、しょうがを入れ、弱火で炒める。(香りが出るまで)

  5. 5

    香りが出たらチンゲンサイ、ねぎを入れ、炒める。(強火)

  6. 6

    ある程度火を通ったら、もやし、炒めたミンチを入れ、さらに炒める。

  7. 7

    炒めたら、酒、しょうゆ、砂糖、甜麺醤を入れ、さらに炒める。

  8. 8

    全体になじみ、野菜が少ししなっとなったら完成!!
    盛り付ける前に、ごま油をたらしてください。

  9. 9

    塩、こしょうで味を整えてください。

コツ・ポイント

コツは炒めていると水が出て、水っぽくなるので、味付けは濃いめ、炒めるときは手早く!!

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レシピ作者

しば飯
しば飯 @cook_40094712
に公開
名前変えました!しば飯のしばと申します。基本から、変わったものまで。料理を勉強中!! よかったら見てみてください!コメント、リスエストお待ちしております。フォローもよろしくお願いいたします。
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