牛すじ肉と厚揚げの煮物

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947

冬に食べたい!牛すじ肉と厚揚げを根菜とともに煮込みました。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき1月29日和歌山放送で放送ました。冬に食べたい!牛すじ肉と厚揚げを根菜とともに煮込みました。この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

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材料

4人分
  1. 牛すじ肉 200g
  2. 厚揚げ 2枚
  3. じゃがいも 3個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. にんじん 1本
  6. 絹さや 12枚
  7. 炒め用こめ油 大さじ2
  8. (A)
  9. だし汁 カップ2
  10. 醤油 大さじ3
  11. みりん、酒、砂糖 各大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    牛肉はひと口大に切り、ざるに入れ熱湯をかける。

  2. 2

    厚揚げは1.5cm角に切り熱湯をかけ、水気を取る。

  3. 3

    じゃがいも、にんじんは乱切りにし、玉ねぎは櫛切りにする。

  4. 4

    鍋にこめ油を熱し、1.2.3.を入れ炒め、Aを加え、沸騰するまでは強火、アクを取りながら中火にしてふたをして煮る。

  5. 5

    絹さやは色よくゆで4とともに器に盛る。

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レシピ作者

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947
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