厚揚げとナス・長ネギの韓国風ピリ辛炒め

cook☆244☆ @cook_40053804
豆板醤と味噌の味がピリッとして食欲をそそる一品です(^_^)
一度食べたら箸が止まらないかも笑
このレシピの生い立ち
おでんの残りとナスが沢山あったのでお酒のおつまみで思いつきました。
作り方
- 1
厚揚げ・ナスは食べやすい大きさに切り・長ネギは1cmの斜め切りにしておく。
- 2
ボウルに▫️を入れ良くかき混ぜる。
- 3
フライパンに胡麻油を入れ中火で具材を入れ1分くらい炒めたら▫️を入れさっと炒める。
- 4
器にサニーレタスを敷いて盛り付けたら完成(^_^)
コツ・ポイント
味噌・豆板醤はダマが残らないように良くかき混ぜる。
ぬるま湯でとかすと早く溶けます。
似たレシピ

豚肉とゴボウのピリ辛炒め
ピリッと豆板醤が食欲をそそる!


なすとひき肉のピリ辛炒め ピリ辛ウマウマ
ピリッと豆板醤が効いていて、食欲をそそります!!


ナスと豚肉のピリ辛炒め
味噌+豆板醤の最強コンビ


作りおきにも!なすと厚揚げのピリ辛炒め
なすと厚揚げを豆板醤で炒めました。作りおきにも、お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。


厚揚げともやしのピリ辛炒め
ピリッとした辛さに味噌のこく ちょっぴり濃いめの味付けで ご飯がすすみます!


鶏肉となすのピリ辛炒め
豆板醤の辛さが、食欲を増します。


ナスとしし唐のピリ辛炒め
辛味は豆板醤で増減してください。熱々でも冷めても美味しい一品です。


茄子と蓮根のピリ辛炒め
味噌と豆板醤で簡単野菜炒め


厚揚げと茄子のピリ辛炒め
主菜にも副菜にも!


豚肉と茄子のピリ辛炒め
豆板醤の香りが食欲そそります♪


茄子と厚揚げのピリ辛炒め
ナスと厚揚げをジューシーな豚バラ肉と一緒に炒めました。ニンニクの香りとピリ辛の味付けが食欲をそそります。


豚肉とズッキーニのピリ辛炒め
ピリッと辛い豆板醤と、純正ごま油のコクが食欲を刺激!ボリュームのある豚肉に、ズッキーニを合わせたうまみたっぷりの一品♪


海老と厚揚げの中華風ピリ辛炒め
海老と厚揚げの豆板醤を使ったピリ辛炒めです☆香味野菜を使って風味良く♪


ごま香るナスと厚揚げのピリ辛炒め☆彡
ごまW使いのぴり辛味噌炒め♬ 09.10.10話題入り(^人^)感謝♪


ご飯がすすむくん♫厚揚げナスのピリ辛炒め
夏バテ対策にピリ辛なお味。ニンニク&ショウガが食欲そそる大満足♫夕飯のメインにどうぞ〜


パパ茄子とニラと豚ひき肉のピリ辛炒め
茄子が豚肉の甘みを吸って美味しくいただけます豆板醤抜きもオススメその場合豆板醤の代わりに味噌小さじ1出してください


茄子と厚揚げのピリ辛炒め。
にんにく風味のピリ辛みそ味。油をひかずに焼いた茄子がうまみをしっかり吸ってヘルシーで美味しい一品。


なすと厚揚げのピリ辛炒め
フライパンひとつでチャチャっと出来ちゃいます(^^)。ピリ辛味がご飯とビールを誘っちゃいます♪


簡単!厚揚げとトマトのピリ辛炒め
おつまみに最高!めちゃ旨~です。食べ始めたら、お箸がとまりません。


ニラと厚揚げのピリ辛炒め
ニラと厚揚げ、もやしを豆板醤で炒めました。簡単にできるので、あと1品足りない時にオススメです。


厚揚げとなすとピーマンのピリ辛炒め
お肉を使わずヘルシーに厚揚げを使って食べごたえのある炒め物です。


厚揚げとオクラのピリ辛炒め
猛暑の中食欲のない時でもご飯がすすむピリッと辛くて美味しい1品です


茄子と厚揚げのピリ辛炒め
おかずにも、お酒のつまみにも。


生きくらげと卵のピリ辛炒め
生きくらげの絶妙食感をふわふわ玉子と豆板醤で!


豚と厚揚げのピリ辛炒め
豆板醤でピリ辛!厚揚げでボリュームを持たせたご飯に合う炒め物です(^0^)


茄子のピリ辛炒め
豆板醤入り!甘辛く炒めてみましたご飯もすすむよ(^○^)


もやしと鶏肉のピリ辛炒め
食欲そそる一品。おつまみにも。


ナスとピーマンのピリ辛炒め
豆板醤のピリ辛がアクセントになってお酒のつまみにもピッタリです!


なすと豚肉のピリ辛炒め
なすがおいしい季節になったのと季節的に食欲がなくなるので、食欲がでるような料理が食べたくて。


ご飯がススム!なすと豚挽き肉のピリ辛炒め
豆板醤の辛さでご飯が旨い!実は分量も目分量でオッケー。アレンジでいくらでもご飯のおかずが作れます!なすとの相性最高です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20351824