厚揚げの味噌ごま和え

でいさんのおくさん
でいさんのおくさん @cook_40292924

白和えをヒントに作ってみました。水切りの手間もないので簡単です。
水っぽくないのでお弁当にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
こどもも主人も豆腐の白和えがあまり好まないでないのですが、厚揚げで変化球投げたら完食してくれました!

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材料

4人分
  1. 小松菜 3束
  2. 人参 1/3本
  3. 厚揚げ(木綿がおすすめ) 小さいの1個
  4. 味噌 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 砂糖またはハチミツ 大さじ1
  7. 黒ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は茹でて冷めたら2、3cmに切り水気を絞る。
    人参は千切りしにさっと1分くらい茹でる。

  2. 2

    厚揚げを湯通しし、キッチンペーパーで水気をとり、小松菜と同じ大きさくらいに切る。

  3. 3

    味噌、砂糖、水、黒ごまを混ぜ和えころもをつくり、
    小松菜、人参、厚揚げを入れ和えれば完成です。

コツ・ポイント

茹でた野菜、厚揚げの水分が残っていると味がぼやけるので、野菜の水気はきりましょう。味もよく入りますよ!

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でいさんのおくさん
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