デパ地下風♡甘辛さつま芋と蓮根炒め
こやいん @cook_40054228
何とも言えない甘辛さと蓮根のシャキシャキ、
さつま芋のホクホクとマッチして抱えて食べたい一皿です♡
このレシピの生い立ち
蓮根をたくさんもらったので母から教わりました♥
アプリでひらく作り方
- 1
さつま芋は輪切り、
蓮根は半月切りにし酢水に浸しておく。 - 2
蓮根の水気を切ったらビニール袋に片栗粉をいれさつま芋と蓮根もいれまんべんなくまぶす。
- 3
多めの油で揚げ焼きにし
さつま芋に竹串がすっ
と入るまで焼く。 - 4
〇を混ぜ合わせて、
火が通ったら〇を入れて
煮詰めたら完成♡
お好みで黒ごまを振ってね。 - 5
2015年2月21日人気検索トップ10入り♥感謝です
- 6
こちらはレンコンの代わりにごぼうで♡
-
- 7
2015年03月19日♥
話題入♚レポ下さった皆様に感謝です(●´_ _)ﾍﾟｺ♡♡ -
- 8
2016年02月23日
つくれぽ100人突破ー(;Д;)(;Д;)♥
感謝いっぱいですー！
コツ・ポイント
かりっとさせると美味しくできます♡
リアクション
似たレシピ
れんこんとさつまいもの優しい甘辛炒め
ほくほく柔らかいさつまいもと、しゃきしゃきれんこん優しい甘辛炒めでどうぞ♪
チキンとレンコンとサツマイモの甘辛炒め
チキンとレンコンとサツマイモの甘辛煮です！レンコンのシャキシャキ食感がアクセントがアクセントになっています⸜♥⸝
レンコンと薩摩芋のオイカレー炒め
レンコンのシャキシャキ感と薩摩芋のホクホクが◎ 甘辛でご飯も進む！
さつま芋とレンコンの甘辛炒めクミン風味
ホクホクのさつま芋にシャキシャキレンコンの甘辛炒め、ほんのり香るクミンの香りがたまらない、ご飯にもお酒にも合うおかずです
★れんこんとさつまいもと鶏肉の甘辛炒め★
れんこんのシャキシャキ♡さつまいものホクホク♡揚げた鶏肉のカリカリ♡全て融合し、激うま♡おすすめレシピです☆彡
さつま芋と蓮根の甘辛炒め
砂糖無し料理です！蓮根のシャキシャキ、さつま芋のホクホクが楽しめてご飯にも合う一品です！小葱やゴマをちらしても◯
れんこんとさつまいもの甘辛炒め
甘じょっぱさがくせになる！秋に食べたい組み合わせ♩ ほくほくシャキシャキ、食感を変えるなら切り方にコツがあります。
♡さつまいもとレンコンの甘辛炒め♡
♡話題入りしました♡甘辛ダレをからめたさつまいもとレンコンはクセになる味です！おやつにもお弁当にも大活躍！
れんこんとさつまいもと鶏肉の甘辛炒め
話題入り感謝☆レンジで時短！シャキシャキれんこんとホクホクしたさつまいもが甘辛くて美味しい、ごはんのススムおかずです♡
さつまいもと鶏肉の甘辛炒め♬蓮根入り♬
さつまいもの甘みとシャキシャキの蓮根がとっても美味しいです ٩(ˊᗜˋ*)و
蓮根とさつまいもの甘辛炒め
2014.10.20話題入り感謝♡子供の大好きな蓮根とさつまいもを甘辛の味付けで作ってみました^^お弁当のおかずにも☆
挽き肉と秋野菜の簡単★甘辛炒め
レンコンのシャキシャキ感に、さつまいものホクホク感など色んな食間が味わえる！ボリュームたっぷり栄養満点甘辛炒め♪
さつまいもと豚肉味噌オイスターソース炒め
シャキシャキのれんこんとホクホクのさつまいもが◎
簡単デリ♪鶏れんこんさつまいもの甘酢炒め
シャキシャキのれんこんとほくほくのさつまいもの食感が楽しい♪鶏を入れて甘酢炒めにしたら、メインのおかずになりました。
秋野菜と鶏肉の甘辛炒め♥
ほくほくのさつまいも、シャキシャキのれんこんが甘辛だれと絡んでたまらない♡ご飯によく合う一品です(*´ ˘ `*)
さつまいもと蓮根の甘酢炒め
優しい味の甘酢炒めです。さつまいもの甘みと蓮根のシャキシャキ感がおいしい一品。
れんこんと豚肉の甘辛炒め
シャキシャキ甘辛れんこんたまりません。豚肉と合わせて美味しさアップです♪
さつまいもと蓮根の甘い醤油味炒め？
さつまいもの甘さと、れんこんのシャキシャキ感に、甘じょっぱい味付けが絶妙です！ご飯が進むったらありゃしない♪
ごんたです♪ 
簡単！レンコンとさつまいもの甘酢炒め
簡単なのに、本格的！箸が止まらない一品。レンコンのシャキシャキ食感がアクセント！さつまいものほくほく食感がたまりません。フライパンひとつで簡単!
隙間時間レシピ 
蓮根のさつま芋の甘辛炒め◆副菜◆お弁当
もっちり蓮根にほっくりさつま芋☆甘辛のおかずについ手が出ます
【ホットクック】さつまいもと鶏の甘辛炒め
季節のさつまいもに鶏モモを合わせてボリュームのある甘辛味のおかずに。レンコンのシャキシャキ感がアクセントに。お弁当にも。
簡単！さつまいもの甘辛炒め♪
甘辛ダレにからんださつまいもはたまりません(*´∀｀*)ホクホクおいしいですよ♡
豚肉とレンコンとさつまいもポン酢炒め
レンコンの食感とさつまいものホクホクが美味しいです★
じゃこ天アレンジ♡蓮根とさつま芋甘辛炒め
れんこんシャキシャキ！さつまいもがほんのり甘くて美味しい〜♡ 愛媛の名産じゃこてんを使って風味よく♪
コスパも味も最高！薩摩芋と蓮根の甘辛炒め
薩摩芋と蓮根の本来の甘さがしっかり滲み出ているのですが、とってもバランスが良く、秋のおかずにぴったりです！♡♡
ぽむった 
レンコンとさつまいもの甘辛照りバター炒め
ほんのりバター風味の照り焼き甘辛ダレが良く絡んでほっくりシャキシャキです♪
さつまいも・蓮根・鶏肉の照り照り炒め
蓮根のシャキシャキ感とさつまいもホクホク感…秋の味覚を堪能するヒトサラ！濃い目の味つけで白いご飯が進みます！計量も簡単！
蓮根☆薩摩芋☆椎茸☆人参☆南蛮炒め
甘酢たれがとにかくお野菜を美味しくしてくれます(*^^)v蓮根のシャキシャキ感と薩摩芋の甘が美味しい♫
れんこんのシャッキリ甘辛酸っぱ炒め❤
蓮根ゎ繊維にそって縦に切るとシャキシャキ美味しいょ❤そのシャキッとしたレンコンに甘辛酸っぱいタレが合いすぎるぅ♡
☆さつまいもとれんこんの甘辛炒め☆
★★★話題入りレシピ★★★シャキシャキほくほくの美味しい組み合わせ♪甘辛い味付けの絶品おかずお弁当のおかずにも
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20362475
