簡単♪もずくとキュウリとトマトの酢の物!

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

もずくの粘りと、キュウリとトマトでさっぱりとした、酢の物です!
混ぜるだけで、簡単な副菜に♪(^o^)
ダイエットにも☆
このレシピの生い立ち
もずくを使いたかったので(^o^)

腸内環境が良くなる気がします♪♪

「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加です!

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材料

4人分くらい
  1. もずく(生) 300g
  2. キュウリ 2本
  3. トマト 2個
  4. 大葉 1束
  5. 調味料の材料
  6. お酢 大4
  7. ポン酢 大3
  8. 醤油 大3
  9. 砂糖 大2
  10. 生姜チューブ 少々

作り方

  1. 1

    調味料の材料を、混ぜておく。

  2. 2

    大葉は、みじん切りにする。

  3. 3

    キュウリは、薄い輪切りにする。

  4. 4

    トマトは、1cmほどの角切りにする。

  5. 5

    調味料を混ぜたボウルに、もずくとキュウリ、トマトを入れて、大葉のみじん切りをかける。

  6. 6

    全体をよく混ぜ合わせて、調味料と馴染ませる。

  7. 7

    今回は、洗い済みのもずくを使いましたが、洗われていない場合は、水洗いしてから、よく水気をきってから混ぜて下さい!

コツ・ポイント

調味料と混ぜてから、冷蔵庫で暫くおくと、味が染みて、より美味しくなります!!

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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